Med vody na lačný žaludek ráno - jeho výhod a škod

„Čistá voda pro onemocnění problémy“ - tak praví přísloví. A uhasit žízeň, a bude poskytovat kosmetické a zdravotní výnosy. A pokud přidáte v šálku medu lžíce - získat legendární nápoj. V současné době se na různých fórech a webových stránek diskutovat o použití medu vody půstu - klady a zápory ní a vědět, na výživu a apiterapevt a obyčejné lidi. Ale nejlepší ze všeho - uzdravující koktejl prostě vynikající. A když přidáme citrónovou, skořici a zalijeme zázvor

Užitečné vlastnosti živé vody

Na prospěšných vlastností medu je známo, že všichni - nejen sladkým nektarem z oblasti Altaje, Kuban a Baškortostán v hodnotě zlata na světě. Acacia Sweet Clover, Pohanka, a Diaghilev louka - každý má chuť na sladké vaše oblíbené a některé z těchto odrůd - univerzální léčitel.

Ale tady je ten problém - příliš sladké je léčit, ne moc jíst. A lékaři zakázat jeden den více než 1-2 polévkové lžíce. Ale co, koneckonců chci sladké, a ke všem výhodám medu pro budoucnost šel. Řešení je jednoduché - med vody v dopoledních hodinách, recenze, které - pouze pozitivní.

Všichni z nejúčinnějších léků - kapalina, pamatovat pouze klasickou kašel poroshochki a bezpočet lektvary z bylin. Tak je to se sladkou vodou - všechny med vitamínů, minerálů a aminokyselin v tekuté formě se rychle vstřebává do krve, do žaludku, střeva a dostat se do buněk. Proto jsou prospěšné vlastnosti medu koktejlu patrný téměř okamžitě:

• zlepšuje trávení. sladká sklenici vody v dopoledních hodinách probudí střeva, očistit ji od zbytků potravin a přizpůsobit své křeslo. Gut běží jako na drátkách - klíč k blahobytu, krásná postava a svěží pleť.
• To pomáhá hubnout. Med voda, přínosů a škod se aktivně diskutovány fóru žen - se v žádném případě nejedná o dietu, je to druh detoxikace. Delicious Vodička přijímá vklady toxiny, fekální a zabraňuje ukládání tuků. V důsledku toho se tělo zbaví nepříjemnostmi, a vy - od kila navíc.
• To uklidňuje nervy a zlepšuje náladu. Jeden šálek medu „Fresh“ v noci pracuje jako vynikající přirozené sedativum. Obnovuje pevnost, zlepšuje činnost nervové soustavy a pomáhá dobře spát.
• To usnadňuje nachlazení a pomáhá hojit rychleji, a pokud jste teprve na začátku, aby si nemocný - vyhnat infekci a nedá vám položil s horečkou. Antibakteriální vlastnosti medu, aby vonící vody vynikající domácí lék - bronchitida, zánět mandlí, a dokonce i chřipkou.
• To zmírňuje stres na játra a zlepšuje svou práci. A antiparazitární vlastnosti medu bude poskytovat 100 za ochranu centů z jater: az městských odpadů, toxinů a škodlivých kontaminujících látek v potravinách, a arogantních parazitů v těle.

Jak pít vodu medu: 5 jednoduchých pravidel

Připravte med vodichku jednoduché. Nalil sklenici vody, zamíchejte do medu, který přidal více na chuť - je skořice nebo citron - a napil s potěšením. Ale ne všichni to tak jednoduché. Med je zvláštní potřeba, voda je také není z konvice, a nápoj - v některých okamžicích.

Proto se odborníci na výživu a gastroenterologů přinesl 5 zvláštní pravidla, jak pít vodu medu.

1. Honey - je jen přirozené,. Zapomeňte na dezert ze supermarketu - koupit med včelaře je lepší s přáteli. V extrémních případech - na veletrzích, ti dodavatelé, kteří věříte.
2. Voda - prostý, filtr nebo ukládání lahví. Tvorba med koktejl převařené vody - všechno barbarství. Je to prostě nechutné - no vážně, srovnat chuť čisté vody a vařeným nakupování.
3. teplota vody - místnost. Ve vroucí vodou nektaru ztratit všechny léčivé vlastnosti a studená voda není vždy žízeň. Ale teplota v místnosti nebo mírně teplá - ideální: jak příjemné a užitečné pro postavu. Tělo vydává zpracovávání těchto vod ještě více energie.
4. Ideální kousek medu - lžička. Na snímku, nebo jen plné - ale bylo to čaj. Dvě lžíce udělat koktejl příliš cloying, a je-li zhubnout, tato část hladiny glukózy v těle nejsou spokojeni. I když je to hojí lučního medu.
5. Pít nápoj v dopoledních hodinách, jakmile se probudíte - Před nabíjením a vaření snídaně. Pokud máte sníženou kyselost žaludku, jen snídaně dát za hodinu. V případě normální nebo mírně zvýšil, pak po 20-30 minut, které mohou být podávány jídlo na stole.

kontraindikace

Pokud čistá voda můžete pít skoro stejně jako nezbytná a žádným způsobem (v případě, že zdravotní stav ledvin), požadavky na med je mnohem těžší. Máte-li zájem o med vody půstu, kontraindikace a omezení do ní budete muset naučit velmi dobře - protože se může vztahovat na vás a vaši rodinu.

• Zapomeňte na med vodu, pokud máte alergii. Bez ohledu na to, jak moc moderní „lékaři“, aby bylo zajištěno, že kvalitní med prakticky hypoalergenní, není tomu tak. Ze stejného důvodu vzdát lahodný nápoj během těhotenství a kojení - riskovat zdraví dítěte není nutné kvůli extra část vitamínů.
• Máte-li selhání srdce nebo ledvin, akutní vřed nebo gastritidu, ošetření medu do budoucna také nepůjde. U diabetu sladkého trochou vody v dopoledních hodinách také zapomenout - impozantní část glukózy nebyl zrušen v medu.
• Snažte se pít vodu medu v noci. Různé zdroje uvádějí, že otok tváře a nohy, ruce nevypadají - všechnu vodu, „pull“ med. Jak se to stane, není jasné - otok lze zabránit pouze tehdy, pokud ledviny bude pracovat celou noc, a vy - běžet na záchod. Z tohoto důvodu, pít vodu postaru - ráno, v tomto případě, otok nebude přesný.

Jak se zbavit parazitů

Med - jeden z prvních přírodních antibiotik, antimykotik a antiparazitické látky. Unikátní schopnost medu zabíjet škodlivé mikroorganismy a paraziti jsou stále straší vědci, to je jen, jak to dělá - není jasné až do konce.

Některé zdroje říkají, anti-parazitní vlastnosti medu je naprosto úžasné věci - údajně komplexní sacharidy, sacharóza je ideální krmivo pro parazity a glukózy na rozdíl od těch, zabíjí parazity. Ve skutečnosti, a sacharóza a glukóza - jednoduchých sacharidů, mnoho paraziti jsou velmi rádi z nich (zejména houby), ale ve složení medu všechny tyto sloučeniny působí na ně fatální.

Je důležité si uvědomit: med voda z parazitů nedodá v plné výši - i když jej pít každé ráno podle plánu. Pokud se vy nebo vaše děti dali špatnou diagnózu, musí být zacházeno lékárny léky. Ale aby se zabránilo jejich výskytu nebo zničení parazitů v raných fázích hojení med Vodicka docela dobře možné.

Med voda na vlasy a obličeje krásy

V kosmetice čistý med - skutečný objev. Masky, masáže a zábaly s medem dát fantastický výsledek - utáhnout, odstranění toxinů, což činí pleť jemnou a sametovou. Ale tady je ten problém - kvůli alergiím, může mnoho žen nemůže dovolit tyto zázračné lázeňské procedury.

Honey Vodička - to je jiná věc. Vzhledem k nízké koncentraci produktu základny nevyvolává alergickou kožní reakci. A to může být použit pro péči o vlasy - výbornou alternativu žloutky, sedmikráska a puškvorec kořen.

Med voda tvář

Tento recept je často nazýván med tonikum. Sladká voda zklidňuje a vyživuje pokožku, snižuje zarudnutí a olupování, dělat obličej jemný a svůdný vzhled.

Během přípravy, hlavní věc - nepřehánějte to s medem, jinak je kůže lepkavá a sladká, a budete muset znovu umýt. Ve 250 ml kádinky žádoucí jednu čajovou lžičku tekutého medu bez snímků. Dobře promíchejte a opláchněte obličej ráno a večer po čištění.

Med voda na vlasy

Pro krásné vlasy potřebuje silnější koncentraci medu - 2 čajové lžičky na šálek horké vody.

Naneste sladký balzám na délku každý prameny, opatrně masírovat hlavu a schovává si vlasy pod plastovou krytkou. Po hodině, můžete smýt medu masochku a umýt si vlasy šamponem s pravidelnou.

Takový med spa je ideální v chladném období: vitamin nápoj obnovuje sílu vlasů a lesk, posiluje a chrání vlasy před roztřepené konečky vlasů a další - mnohem snazší stohování.

Jak zhubnout pomocí medu vody?

Velmi oblíbená půst honey voda na hubnutí: Recenze Fórum žen soupeří chválil tento nápoj. A zároveň jako jeden ujistil: důkladně, jak zhubnout na to nemožné. Říkat, že paradox? A tu a tam.

„Honey voda - to je dieta pro líné. Viděl jsem ho minulý měsíc, a není nijak zapojena sport a dokonce i vaše oblíbená jídla neodmítl, s výjimkou ve večerních hodinách se snaží, aby nejedli. Trvalo 3 kg - a 3 měsíce hmotnost spočívá na jednom místě, není dosaženo ".

„Jsem především nebyl úplný, ale několik dalších kilogramů je velmi napjatý. Začal jsem pít med v ranní vodichku paralelním běhu a vzdal sladkosti. Výsledek - 7 kg za měsíc. Myslím, že to hrálo velkou roli mé maratony, ale střevo medu vody po funguje perfektně. A cítil v pohodě! "

A nové příspěvky slibují - a to i když není možné zhubnout, úžasný účinek medu vody, budete určitě cítit!

„Rozhodl jsem se zkusit med vody po porodu. Hmotnosti bylo přidáno nic víc postiženy nervy - nemám dostatek spánku, otrávený vůbec neustále hádá se svým manželem. O týden později jsem se stal mnohem klidnější, začali lépe spát, se vrátili svůj obvyklý veselou náladu. "

Vaření honey voda

Dobrá medu voda, to je fakt, že klasický recept může být vždy naředěn s ostatními složkami - a bude ještě chutnější a zdravější. Mimochodem, stejný má překvapivou vlastnost voda s citronem na hubnutí - o tom i vy můžete přečíst na našich webových stránkách.

Nejjednodušší a nejoblíbenější recept - med s citrónovou vodou: stačí přidat ve sklenici s nápojem lžíci citrónové šťávy. Lemon zabíjí škodlivé bakterie, snižuje chuť k jídlu, zvyšuje metabolismus, a stále je - impozantní kus vitamin C.

A podobný efekt má jablečný ocet (Čajová lžička na šálek). Vitamin C stačí si neváží, ale vitamíny a minerály v ní dost. Ale dříve, než octové experimenty nemůže ublížit navštívit gastroenterologa - při sebemenším problému s žaludeční jablečného octa je zakázáno.

A nejvíce chutný možnost - vodu s medem skořice. Sladké koření bude vaše ranní nápoj ještě více bohaté a chutné, a jeho antibakteriální vlastnosti a zhiroszhigatelnye není horší než citrony.