Med: chutné a zdravé léčit léky

Včelí med - lék zároveň starověké a moderní. I přes tisíciletou tradici pozorování pro mnoho lidí jsou příznivé účinky medu a výhody pro tělo - to je tajemství, ale jeho použití - otázkou vkusu.

Stále více rozsáhlý výběr obchodních řetězců, trhů a veletrhů je výsledkem dobře organizované kampaně, ale opravdu kvalitní produkt a lze je nalézt jen známost se „důvěryhodný“ včelaře.

Výhody a poškozuje medu shromážděné včel, nemají nic společného s syntetických a „spletité“ odrůd, které mohou být nabízeny zákazníkům neinformovaný pod rouškou „všelék“.

Pouze skutečný med, shromažďují včely mohou mít léčivé vlastnosti, prodloužit mladistvý vzhled a zlepšit zdraví: je známo, že patří k nejstarším z více než 100 let dominuje včelařů a jejich příbuzným.

Skutečný přínos pro organismus přinese jen med, který je sklizené ve svém rodném kraji. Jak se mýlit? Pro začátek, tam jsou odrůdy, které jsou umístěny jako „Bashkir med“, nemůže být vyráběn na území republiky (kaštan, akát, Diaghilev, pohanka). Následované produktů z medu s „exotické“ přízvukem, jehož původ je velmi pochybné, v naší zemi (velbloud trn, eukalyptus). Ale jsou tu i takové „zázračné“ druhy, které v přírodě nemohou být, například, ženšen, vlaštovičník, náhorní dělohy, líska, růže šípková, řepík lékařský, jalovec, lotus Dálném východě, atd Bezohlední obchodníci „započteno“ v tomto druhu „med“ léčivé účinky léčivých rostlin. Takže tam jsou speciální produkty, „játra“, „v srdci“ a mnoho dalších - prakticky ze všech nemocí. A už se to stalo jakousi tradicí - některý med fér, všude tam, kde se konala, s velkými okny s kbelíky „med“ rozhodně zdobené informačními označeními popisujícími léčivé vlastnosti těchto „úspěchy“ psevdopchelovodstva.

Co je zlato?

V Aby bylo možné zjistit, co je užitečné, medu, je nutné, aby získali představu o tom, co je to vlastně za výrobek, protože se vyrábí, jaké jsou charakteristiky jeho uplatňování.

• Med je sladký vláknitý produkt se oddělí a částečně recyklovány včely.
• Med - kombinace sacharidů (glukóza, fruktóza, maltóza, sacharóza, atd), Pyl a voda, která je z 13 až 20%, a ve skutečnosti má vliv na tloušťku této sladké nektaru.
• Květinové med získaný z určité rostliny, zvané monoflorný, vyznačující se tím, že obsah v pylu rostliny v konečném produktu, v závislosti na aktuální stav standardů nesmí být nižší než 46%. Pouze takový produkt může být nazýván, je například vápno, pohanka.
• Nektar shromažďují z mnoha různých rostlin, transformovaných do polyflorný (smíšené květinové, travnatých).
• Včely - dostatečně highcalorie produkt (330 kcal), a proto pro dospělé se doporučuje použít denní 100-150 g této pochoutky, a děti - až '50

Tip: Při nákupu tohoto zdravotnického dobroty by měl požádat prodávajícího, zda existuje pro každý typ výrobku protokolů analýzu obsahu pylu v medu - takže si můžete chytit bezohledných obchodníků nebo najít opravdu kvalitní výrobek.

Med - nejlepší přítel a léčitel

Hlavními prospěšné vlastnosti medu - přizpůsobit metabolizmus, rozdělte „extra“ tuku, zabránit jeho ukládání v „problémových“ oblastí obrázku. Bylo to, že jeho vlastnosti jsou založeny všechny ostatní léčivé účinky - pomáhá při nemocech, posilují imunitní systém, podporují hubnutí. Co přesně je užitečné med?

• Tento sladký produkt obsahuje mnoho stejných minerálů jako lidské krve, takže je to užitečné pro anémii.
• Vitamíny, organické kyseliny, biogenní stimulátory, která je bohatá na přírodní med, příznivě ovlivňují důležité funkce: baktericidní efekt omlazení, snížení bolesti, zánětu a odolnosti proti nachlazení, omlazení pleti, vnitřních orgánů a systémů.

Vlastnosti a kontraindikace

použijte medu - proces tenkého jedince. Poškodit tělo to může být jen v těch případech, kdy je kontraindikací pro používání medu:

• Mám alergii na pyl, a proto se veškeré včelí produkty;
• zneužívání sladké léčit, např., diabetes;
• zpočátku vadný výrobek, například, obsahovat mechanické nebo biologických nečistot a alergenů, přehřáté na slunce, fermentované v důsledku nevhodných podmínek skladování;
• včely vytvořili „jedovaté“ med (jiný název - „opilec“).

Poznámka: Med může být škodlivý pro zuby, stejně jako všechny sladké. Tendence k zubnímu kazu a dalšími problémy se zuby po požití medu by měl vypláchnout ústa vodou.

Použití některých odrůd medu

Použití těchto užitečných dobrot pro terapeutické a profylaktické účely by mohla pomoci vyřešit několik problémů najednou, jak je klíčovým opatřením medu na těle je obnovit normální průběh metabolických procesů. Clear terapeutické zaměření různých druhů medu nejsou, tam jsou některé funkce a doporučení, takže se můžete pohybovat na svých vlastních chuťových preferencí - protože léčba by měla být chutné.

Jaký med je nejužitečnější? Tradiční medicína doporučuje nejvíce vícesložkovým s širokým spektrem terapeutického účinku medu s travinami - louka, les, hory, prérie, atd. Tato sladká nektar shromažďují včelami z desítek až stovek rostlin, včetně většího počtu léčiv. Také neobvykle tmavý užitečné med obsahuje více železo, měď, mangan, než světlo.

Med jako potravinový výrobek

Hubnutí pomocí medu - docela populární, užitečný a snadný způsob, jak vyčistit nejen tvar, ale i celé tělo. Zde je několik verzí „med“ dietu.

1. Recept 1 lžíce med míchat 200 ml teplé pitné vody. Vezměte na lačný žaludek (zvláště užitečné v noci!), Odpoledne 20 minut. před jídlem. Všechny ostatní sladkosti jsou vyloučeny. Je žádoucí, aby v této době není mouky, tuku, polotovary, zavést pitný režim - takže tělo bude snazší přizpůsobit se „zdravě“, a rychlost hubnutí v medu bude účinnější. Se provádí s výhodou takový průběh až tři měsíce.

Tip: Chcete-li zhubnout, je lepší dát přednost medu s bylinkami - nejjednodušší místní produkt bez přísad přinese více výhod k tělu, než inzerované v zámoří.

Recept 2. med vody, připravené podle předchozího receptu přidat citrónovou šťávu (1 polévková lžíce) nebo strouhaný zázvor (0,2 lžičky). Musíte přejít na vaší chuti a individuálních preferencích jako příjemný nápoj bude zcela odlišná motivace k dosažení dokonalou postavu. Vezměte si, jak nalačno, ale ne stejný počet šálků každý den a postupně se zvyšuje denní množství dávky 2,5-3 litr.

Varování: Použití citronovou šťávou a čerstvým zázvorem se nedoporučuje při chorobách žaludku.

Na dalších zajímavých vlastností a vlastností medu lze nalézt na videu: