Nohy bobtnat při sezení: příčiny, prevence a léčba

obsah

• příčiny
• Vlastnosti displeje
• Prevence a léčba

V případě, že nohy sedadel bobtnat, že je prvním příznakem cévní onemocnění dolních končetin. Vizuální změna obvyklého osnovy končetiny nadýmání a pálení, zapadlé pruh ponožky nebo golfu - to vše je pro mě přemýšlet o některých závažných problémů v těle. Aby přijaly nezbytná opatření, je třeba nejprve pochopit, jaký mechanismus nohy otoky při dlouhodobém sezení.

Stěna žil, a to jak pro malé i velké, nejsou svalová vrstva. To je důvod, proč nemůže být snížen nezávisle (jako tepen), ale podléhá jen vzdálené snížení v důsledku kontrakce vlny ze srdce. Zabraňuje zpětnému pohybu krve zvláštními ventily žil. Tyto anatomické a funkční schopnosti přispívají k tvorbě stagnace v žilním oběhu. Je to patrné nejen v tom, že oteklé nohy, ale také mnohem závažnější porušení.

příčiny

Zpomalení průtoku krve vede ke zvýšené trombózy. Krevní sraženina může být upevněn na stěnu žíly a nezpůsobuje žádné nepohodlí. Nicméně, je možné zvýšit krevní sraženinu, postupný pokles lumen až neprůchodnosti žilní nádoby. Důsledkem je hluboká žilní trombóza (menší povrch) žíly končetin nebo trombózy (rozvoj zánětlivých změn v uzavřené nádobě).

Je také možné, odchlípení trombu od stěny zásobníku a jeho cirkulaci krve v lidském těle. V tomto případě se krevní sraženiny mohou zablokovat bez ohledu na plavidlo jakéhokoliv orgánu. V důsledku toho se vyvíjí srdeční infarkt, mrtvice, trombóza, mezenterických cév, plicní embolie a dalších podobných onemocnění.

Ve vzácných případech mohou být tyto změny vidět ve zcela zdravém těle. Typicky stěny žilní nedostatečnosti a zvýšeného trombózy přispívá k těmto podmínkám a predisponujících faktorů:

• systémové poruchy metabolismu - obezita, ateroskleróza, diabetes mellitus;
• genetická predispozice;
• valvulární nemoc s příznaky srdečního selhání;
• samice.

Tyto faktory aktivují patologické mechanismy, které vedou k tomu, že oteklé nohy a krevní sraženiny se vytvoří v případě, že je další zatížení. To lze pozorovat v následujících situacích:

• kontinuální (nepřerušovaný) pracovat za stolem nebo počítačového bankovnictví a ostatním zaměstnancům úřadu;
• dlouhé jízdy ve vozidle (non-stop);
• dlouhý let, a to zejména v případě, že vzdálenost mezi sedadly malých (takzvaný „syndrom ekonomické třídy“).

Vlastnosti displeje

Ne vždy člověk je třeba se bát, pokud oteklých nohou. V případě, že nejsou žádné viditelné změny na kůži a celkovém stavu, je dostatečné pro organizovat práci a odpočinku a dolní končetiny bobtnat doraz.

Pokud jsou oteklé nohy, a dodržovat jejich vizuální změny (ztmavnutí kůže, podlitiny nebo cévní vzor), pocit tíhy v končetinách a pálení, které nejdou po odpočinku ve vodorovné poloze, měli byste se poradit s lékařem phlebologist (nebo konvenční chirurgie). V této fázi stále můžete získat náhradu za dlouhodobý žilní nedostatečnosti a pozastavit svůj postup s použitím kompresní prádlo a některé léky.

Když je ostrá bolest v noze, a to zejména na pozadí otoky končetin, vyžaduje okamžitou lékařskou pomoc k vyloučení (nebo potvrdit) akutní trombózy.

Prevence a léčba

Muž se poprvé všiml, že má oteklé nohy po dlouhém sezení, je třeba změnit některé podrobnosti o jejich způsobu života, a možná tento problém zmizí sám od sebe. Je třeba provést následující kroky:

• jen nosit pohodlné boty a přiměřená k nízkému ( „Vienna“) podpatku:
• vytvořit užitečný zvyk vstávat každou hodinu z pracoviště a udělat malý fyzický trénink (rotace nohy, kroutí prsty);
• Není pít dostatek tekutin a slaných potravin;
• ve svém volném čase vést aktivní životní styl, chodit více, nebo navštívit tělocvičnu.

Ne vždy jsou tyto jednoduchých pravidel jsou uskutečnitelné a účinné. S nárůstem klinických příznaků žilní nedostatečnosti by měl navštívit lékaře. Následující doporučení lékaře:

• zaměřování použití (nebo podle potřeby v amplifikace symptomů) mastí, zlepšení žilní průtok krve (troksevazin, heparin masti, gelu essaven);
• léky na ředění krve (aspirin troksevazin, Curantylum);
• konstantní nošení kompresní pletené zboží nebo bandážování nohou.

Elastický obvaz zábal na noze od zdola nahoru (od konečků prstů do kyčle) s určitým napětím (pro dostatečnou účinnost a aby se zabránilo sklouznutí). Ve večerních hodinách se obvaz odstraní, noční projde beze spánku. Taková bandáž zabraňuje nadměrnému roztažení žil a stagnace.

Kompresní punčochy (punčochy, podkolenky nebo ponožky) jsou vhodnější a spolehlivější. Šaty v poloze na břiše, aby vstávání s ranním lůžkem, střílel v noci. Účinek je stejný jako bandážování: snížený otok a venózní stáze v nádobách, do určité míry, zvýšená trombogenezi pozastaveno. Typ kompresní prádlo a kompresní poměr je třeba odsouhlasit s lékařem.

Tam je chirurgická léčba chronické žilní nedostatečnosti: sklerotizace a odstranění žíly. Křečové žíly nebo odstraněny nebo uzavřeny zalévací hmotě (skleroterapie), průtok krve v nich je ukončeno. noha krevní oběh je zajištěna jiným, než poškozených cév.