Olivy: užitečné vlastnosti
Video: Olivy přínosů a škod | olivy výhody než užitečných oliv, olivového újmy a přínosů
Obsah
Od dávných dob, lidé byli pěstovat tento strom, jako oliva. Podle vědců, jeho vlastnosti jsou známy a využívány iv primitivní společnosti. V současné době je olivový pokračuje být pěstovány a hlídané především pro své ovoce - oliv nebo oliv (z nichž následně odvodněné cenné olivový olej).
Olivy: užitečné vlastnosti
Olivy mají obrovskou řadu užitečných vlastností. Přispívají k:
Video: Výhody olivového masla.mp4
- zlepšení samičí reprodukční funkce,
- zlepšit vzhled pokožky a vlasů (to pomáhá vitamin E)
- posílení těla po nemoci nebo vitamínu nedostatek,
- snížení hladiny cholesterolu,
- Jedná se o přírodní antioxidant,
- vylučovat odpadní látky a stanovení střeva.
Kromě toho, vzhledem k tomu, že olivy obsahují vitamin A, pomáhají zlepšit vidění. Vědci také tvrdí, že díky kyseliny olejové obsažené v olivové, může zabránit vzniku rakoviny.
Video: olivy
Dokonce i kosti oliv prospěch! Mají vynikající protizánětlivý účinek, a pokud jsou jemně rozemele a smíchá s krémem, může sloužit jako krásné přírodní drhnout na kůži. Užitečné a listy olivy. Ale hlavní věc je, že všechny vlastnosti oliv jsou uloženy v zpracování těchto plodů. Takže je vhodné je používat v jakékoliv formě.
Jak se přihlásit olivy
- Ve své syrové podobě nemůže mít olivy.
- Za prvé, musí projít dlouhým procesem, namáčením ve speciálním nálevu, tajemství, z nichž každý má svůj vlastní výrobce.
- Aby se tělo ve prospěch oliv, jsme se doporučuje jíst alespoň 5, ale ne více než 10 kusů denně.
- K dosažení trvalého efektu, je žádoucí používat olivy každý den, v konzervách nebo solené.
- Je také velmi užitečný pro spotřebu olivového oleje získaného přímo z oliv.
Procedury: recepty s olivami
1. vývar s hypertenzí
Je-li vysoký krevní tlak používá odvar z listů olivovníků. 30 gramů listů nalít šálek horké vody. Směs se vloží do vodní lázni po dobu 5 minut, poté se filtruje teplé vody a objem se doplní na 1 šálku. Trvat 30 gramů několikrát denně.
2. Infuzní anti-edém
Chcete-li odstranit otoky a používají listy a plody olivy. 2 lžíce olivového listí a zalijeme 250 ml vroucí vody. Poté se zfiltruje infuze. Trvat 30 ml 3-4 krát denně.
3. Olej proti zácpě
Olivový olej - koncentrát užitečných vlastností oliv. Pro léčbu zácpy se doporučuje použít 1 lžíce 2-3 krát denně. V cholelitiáza je olivový olej (1 díl), smísí se s citronovou šťávou (1 díl) a přijatých 2 krát denně po dobu 15 mililitrů.
- Co je třeba připravit ze salámu
- Jak, co a kde skladovat panenský olivový olej?
- Proč hořké olivový olej? Znamená to, že peníze vynaložené marně
- Jak se vyhnout chybám při výběru olivový olej?
- Palmový olej. Výhody a poškozuje
- Olivový džus
- Řepkový olej. Výhody a škody, její složení
- Goji bobule: užitečné vlastnosti a složení
- Vitaminové přípravky
- Olivový olej v boji proti strie během těhotenství
- Olivový olej na strie po těhotenství: tipy na používání
- Čisticí nádoby
- Olivy. Jejich užitečné vlastnosti
- Jaké jsou anti-houbové byliny?
- Užitečné vlastnosti oliv pro organismus
- Olivový olej: léčivé vlastnosti, aplikace, recepty
- Správná výživa na krevní skupiny
- Light salát s tuňákem
- Olivový olej. Výhody a poškozuje
- Dietní potraviny pro hubnutí
- Olivový olej pro dělené koncích. Jednoduché a účinné