Jak se naučit tančit breakdance

Tento street dance k nám přišlo z dávné Spojených státech. Tam, na konci 60. let na ulicích New Yorku poprvé začali tančit breakdance. V současné době po celém svět dospělých i dětí tančí breakdance. A mnozí by se chtěla naučit tančit tento tanec. V současné době se ruská otevřel stovky škol, které mohou pomoci při rozvoji taneční techniky. Ale co když se nemůžete zúčastnit tuto školu? jak naučí tančit breakdance

Video: combo breakdance №1 - Video lekce tance break dance

Trénovat své tělo

První věc, kterou začít své studium - s tréninkem těla. Koneckonců, break dance - tanec na základě silových cvičení. Že tělo bylo ohebný, silný, odolný, je nutné provést každý den sílu školení a flexibilitu cvičení. Tento push-up, pull-up a další různé triky na baru, stejně jako stoj na hlavě, „most“, polushpagat, ohýbání, výchylky. Mnoho fyzické síly je nutná, aby se dosáhlo požadovaného výsledku. Nestačí jen jedno slovo - Chci. Naučte se tančit breakdance, Můžete si dát jen maximální úsilí a trpělivost.

Videa: Breakdancing. Děti tančí breakdance. Kdo jiný může)))

První základní triky

Jakmile se tělo dostane silnější po četných cvičení, můžete začít vyvíjet první triky. Koneckonců, jsou základem pro další studium tance. Na těchto jednoduchých základních prvků v budoucnosti založené na triky jsou prováděny složitější break dance. Přesto je třeba mít na paměti, že naučit se tančit break dance je třeba postupně razuchivaya jeden trik za druhým.

Prvním základním prvkem, který je třeba zvládnout - to "krab", Tento prvek je otáčení ramene. Za prvé, musíte se naučit stát na obou rukou a pomalu se zvedl na nohy. Po odstraněn jednou rukou, a zvládli skoky a točí, který má na jedné straně.

Dalším důležitým trik, který je potřeba ke zvládnutí pro začátečníky - je to "Gelika", Tento prvek je komplexní rotace přes zadní straně, která je vyrobena i s kroky dolů. Jedná se o závažný trik. To vyžaduje pečlivou přípravu. Poté, co budou využity hlavní základní prvky, je možné přistoupit k studiu složitějších triků.

Video: Lessons breakdance. Leták (flare)

Jen do toho, učit se, tanec

Po přečtení tohoto článku, mnozí pochopili, jak se naučit tančit. Breakdance - je to velice zajímavá, dynamická, plná energie, života a požární tance. Z tohoto důvodu pokračovat, učit se, tanec! Koneckonců, to nezáleží na tom, kde a jak je tanec break dance: doma, na ulici či na parketu. Hlavní věc, že ​​toto povolání přináší uspokojení, radost a potěšení.