Jak zlepšení zraku lidových prostředků.

Video: Jak zlepšit zrak lidových opravné

Lidský zrak (vizuální vnímání), - zpracování obrazu světa objektů, realizuje vizuálního systému. Zraková ostrost závisí na hustotě fotoreceptorů v sítnice místě a je to v průměru 1,0. Státní pohledů nezávisí na věku. Pokud se chcete ujistit, že máte dobrý zrak, můžete použít lidových nápravná opatření:

Juice ke zlepšení zraku.

S cílem zlepšit výhled, stejně jako si můžete pít šťávu kopřiva a jablka v poměru 1: 1

šťáva borůvka ke zlepšení zraku.

Borůvky ve formě kapek a odvar z listů již dlouho používá k léčbě oko. Pokaždé, když budete muset vařit čerstvé pokles. V dopoledních hodinách před praním Vezměte 5-6 čerstvé nebo mražené a rozmrazené borůvky být spelymi.Razovuyu část se odebere ze sudého počtu plodů, 4 nebo 6 kusů. Šťávy squeeze přes sterilní gázou. Několik kapek zředěné šťávy destilované vody, 1 kapkou borůvek šťávy smísí se 2 kapkami vody. Bury pipetu 1 krát denně 1-2 kapky v každé oko. Trvání léčby je individuální. Vision zlepší po 3-5 dnech.

Video: Jak zlepšit zrak lidových opravné prostředky a způsoby

Juice na posílení očních svalů.

šťáva cikorka, šťáva petržel, šťáva celer a mrkev z 30g každý, promíchejte a vypijte 1 čas každý den. Tyto šťávy sníží se zhoršeným zrakem po dobu několika týdnů.

moruše listy ke zlepšení zraku.

Odvar z listů moruše zlepšuje vidění. 1 h. L. 1. Art. vařící vody po dobu 40 minut. Se aplikuje do oka po dobu 30 minut. gázy nasáklé infuze.

Video: Chcete-li obnovit a zachovat vizi: to opravdu pomáhá (lidových receptů tinktury)

Světlík a chrpa ke zlepšení zraku.

Vezměte 200 g rozdrcených listů aloe (Více než 3 roky), se přidá 50 gramů. suchý rozdrcený byliny Světlík a 50g. lístků chrpa blue zalijeme medem a 0,6 litru 0,6 litru suchého červeného vína červená. Trvat na tom, v chladu a temnu po dobu 3 dnů, občas míchání obsahu, pak se ve vroucí vodní lázni po dobu 1 hodiny jídla v uzavřených kontejnerů, ochlazení se roztok filtruje. Vezměte 1 polévková lžíce. 3 krát denně po dobu 20 minut před jídlem.

Petržel ke zlepšení zraku.

Chcete-li obnovit vidění chybět kořen petržel přes mlýnek na maso smícháme s medem a pak tuto směs citronové šťávy nalijte (asi tolik, kolik zem petržel). Vezmeme to znamená, že po dobu 1 hodiny. L. jednu hodinu před jídlem, budete mít měsíc nebo dva zažijí znatelné zlepšení zraku.

mrkvová šťáva s medem na zlepšení zraku.

Každý den, vzít sklenici džusu mrkev 1 lžička přírodní med. Šťáva by měla být vždy čerstvě vymačkané. Do 2 týdnů můžete vidět pozitivní změny. Průběh léčby - 1 měsíc.

Vizuální cvičení.

cvičení №1
Držet za ruce na obličeji, prsty doširoka roztažené. Vezmi otočí hlavu, což představuje prsty - je něco jako palisádou. Nehleďte na ně, a skrze ně do dálky. Tím se vytvoří iluzi, že vaše prsty pohybovat. Náhradníci: tři zatáčky se zavřenýma očima, tři - open. Se střídají 20-30 krát.
cvičení №2
Představte si, že máte velký list papíru. Čerpat psychicky v pravém horním rohu papírové krabici. Vstoupit do kruhu. Teď vedle něho koule. Potom nakreslete obdélník s delší stranou ve vodorovné poloze. Kreslení různých tvarů na paměti, si odpočinout. Toto cvičení lze provádět i několikrát denně.
cvičení №3
Podívejte se na dopisy z kontrolního seznamu (download stůl , listy slepeny) z různých míst v místnosti.
Jděte ke stolu, pak se postupně vzdaluje od toho, viz dopis. Dokonce i když nevidíte dopis, zkuste ji odhadnout: představit, jak to vypadá.
Cvičení № 4
Vstát, vztáhl ruku a podívat se na špičce prostředníčku. Pomalu se blíží prstem a nespouštěl oči z něj tak dlouho, dokud nezačne rozdělit na dvě části. Opakujte 6-8 krát.
Cvičení № 5
Vypracovat oči pomalým krouživým pohybem v jednom nebo druhém směru. Opakovat 4 - 6 krát.
cvičení №6
Tři prsty obou rukou, jemně zatlačte na horní víčka obou očí po 1-2 sekundách, vyjměte prsty s věkem. Opakujte 3-4 krát.
cvičení №7
Provádět rychlé blikání po dobu asi 15 až 20 sekund.
Cvičení se opakuje každý den. Tato vizuální gymnastika vlaky oční svaly, které jsou odpovědné za příjímání - procesu, který určuje jasnost a ostrost vidění. Ale jen málo cvičení může zlepšit vidění, školení, jehož cílem zajistit, aby se lidé cítí vizuální komfort.
S cílem posílit oční svaly otočit oko up každý den, dolů a do stran až 30 krát.
Doporučení ten, kdo sedí u počítače hodně:
Správné vidění návyky:
1. Často, zavři oči po dobu několika minut, aby jim odpočinout.
2. Vypněte monitoru počítače, když nejste na tom pracuje, a jen sedět u stolu.
3. Pravidelně blikat a přesunout své oči: automaticky a nepřetržitě.

Klíčící zrna pšenice zlepšení zraku.

Pokud denně na snídani jíst 100-150 gramů klíčících zrn pšenice, bude tam přijde dramatické zlepšení zraku.
Příprava obilné klíčky: Pšeničná zrna několikrát důkladně opláchnout po dobu 24 hodin před rychlosti spotřeby ve výši 100 g na osobu. Vážené nasáklé promytím zrna nejsou float, voda je odváděna z ploché nádoby volně. Vypustit vodu naposledy, nechte v hrnci v takovém množství, aby to bylo na úrovni vrchní vrstvy zrna, ale nepokrývá svého vrcholu. Plavidlo v tomto stavu je umístěn v teplé, ale ne horké místo, které s nepříliš husté tkáně. Po 24 hodinách klíčící pšenice (množství zárodků do 1 mm), znovu promyta pod tekoucí vodou a nechá se projít mlýnek na maso. Pak se okamžitě naplněný vařící vodou nebo horkým mlékem, mléko se převede přibližně 1: 1. Výsledná kaše se přidá k chuti medu, máslo. Vřít kaše je nepřijatelné, je nutné chladit na pánvi s otevřeným víkem a okamžitě použít v potravinách. Nádoba na vaření ovesné vločky nebo želé by mělo být smalt, keramika nebo sklo, ne hliník. Vařené pšeničné 1 čas v dopoledních hodinách, a okamžitě přejde do jídla. Při léčbě klíčící zrna klíčků je třeba snížit spotřebu chleba a pečiva.
Pokud najednou nejí celozrnný (klíčící), to může být uchovávány v chladničce, ale ne více než 2-3 dny. To by měla být pokryta látkou a dostatečně navlhčený.

kopřiva zlepšení zraku.

Za účelem zlepšení zraku, každý den jíst 30-50 g kopřiva výhonky v jakékoliv formě (v polévek nebo saláty).

Ke zlepšení výhledu, prevenci aterosklerózy, ischémie, infarktu, mrtvice, pro zlepšení paměti, sluch a všichni srdeční choroba mají následující starý recept:

Silný vařit karamelizovaný cukr, z toho se stalo červenohnědé, potom se polovina litrové nádobě o to „brandy“ přidá 5 zralé šišky (více semen), 25 g kořene galangal (5-7 kusů, v závislosti na velikosti), a 1 hrst vřesu. Uzavřený kryt banka trvala na tom, 2-3 týdny, a nikoli napjaté.
Léky brát takto: ve večerních hodinách po dobu 10 - 15 minut. před spaním vypít sklenici slabé, trochu horkého čaje, do kterého se přidá 1 polévková lžíce balzám. .Budet lepší, když se pít čaj s medem.
Moonshine lze nahradit vodkou nebo koňaku. Kousek cukru posypat popel, položil vidličku a zapálili. Popel bude působit jako katalyzátor, a cukr se změní. Kapky jeho pád ve vodce a okamžitě rozpustit. 0,5 l spalovat cukry Ne více než 1 kus.

Psychologie

1. Poruchy vidění ukazují, že osoba nebo nechce vidět okolní svět, nebo se bojí světa, nebo vnímá to zkreslené, nesprávné. Je známo, že starší lidé krátkozrakost se může objevit jako reakce na nezájem domorodých lidí. V takových případech se člověk ztratil důvěru v budoucnost, ve své budoucnosti, protože se nemusí spoléhat na ty nejblíže k vám.
2. Trénovat sami vypadat odvážně dopředu, a to i v doslovném smyslu slova tak často, jak je to možné dívat se do dálky. Ale zároveň se snaží dosáhnout klidu uvolněný stav. To bez brýlí, aniž by se snažil vidět nic - jen dívat a vychutnat si to, co vidíte, i když na první pohled to bude jen rozostření před očima. Vybudovat důvěru v budoucnost, věří v tomto světě. Opakovat každý den: „Jsem v naprostém bezpečí. Svět je v bezpečí.
   Aha. I klidně a odvážně se těšit. "
3. Je třeba poznamenat, že je dalekozrakost u lidí, který se usadí strach. Proto většina dalekozrakost objeví u starších lidí - často ispytyvayutchuvstvo opuštění, osamělost, self-pochybnost. Existuje mnoho případů, zvyšují nemoci po odchodu do důchodu - to se stane, když se člověk po skončení pracovní kariéry, nemůže najít své místo v životě, to zdá zbytečné, aby společnost či blízkými. Takzhesluchai nastat, když starší osoba nechce se dostat ven z jeho vytvořeného světa ven, ztrácí pružnost myšlení, ochoten přizpůsobit prostředí - jako výsledek čočky ztrácí svou pružnost, zhoršující se zrak.
4. Dětské oční potíže - nesprávná vztahu k dospělosti. V případě, že vize začaly padat ve škole, dítě odolává tuhost školství či přetížení. Někdy je při vědomí dítě nechce rozptylovat od svých studií a ponoří se do knih - v takových případech poté, co postupoval ze střední školy vize může může způsobit vosstanovitsya.Neblagopriyatnaya atmosféra doma dítě se distancovat od problémů špatným zrakem, pak se dítě ve škole nosí brýle, a jde domů bez brýlí k vidění tak málo, jak je to možné. Pomozte dětem neopouštějí své naedites se svými problémy.

Pokud jste zaškrtli lidových receptů s cílem zlepšit zrak, psát. Díky předem.