Jak se zbavit zácpy.

Doporučení pro lidi, kteří trpí zácpou:
Vstane z postele, je třeba ihned vypít 1 polévková lžíce. teplé převařené vody, 20 min.seshte lehký zeleninový nebo ovocný salát. Po 1 hodině se k použití kaše (Hercules, pohanka), měly by být přidány do slunečnicového oleje, drcené sušené švestky, by měla být kuragu.Zhirnoy potraviny se vyhnout, dát návrh, ryby, tvaroh, mléčné výrobky, žitný chleba. Nezapomeňte na Laminaria, je to - velký slabitelnoe.V 1-2 krát týdně k jídlu data. 5 datum vařit několik minut v 0,5 litru vody a dvakrát pít odvar denně, ráno a večer. 5 mohou jíst čerstvé termín denně s nabídce vodoy.Vklyuchit: řepa, dýně, mrkev. Občas je vhodné použít tento složení: se smíchají stejné objemových dílů suchých dělených ředkvičky vrcholy a řepy, 1-2 lžícemi směsi nalít sklenici vroucí vody a pít čaj místo 1/4 šálku 5-6 krát denně. Velmi pěkná práce, je-li v 0,5 šálky čerstvého jogurtu, přidejte 1 lžíce rostlinného oleje, promíchejte a brát denně před spaním. Průběh léčby 2-3 měsíce.

Léčba zácpa lidových prostředků:

Angrešt zbavit zácpy.

Budete potřebovat vývar angrešt ovoce. Je úspěšně používá v lidovém léčitelství při onemocnění zažívacího traktu, jako analgetikum a projímadlo. Chcete-li získat terapeutický účinek, 1 polévková lžíce Ovoce musí být naplněn 1 polévková lžíce. teplé vody, vaří se po dobu 10 minut na mírném ohni, ochladí, filtruje, přidá se cukr podle chuti. Znamená, že je třeba vypít čtvrtina šálku 4 krát denně. Angrešt můžete připravit: nasushit své plody nebo zmrazit do mrazničky. Pro zámky Zapomenete.

Infuze Senna proti zácpě

V chronická zácpa nápoj ráno 50 ml přes noc a 150 ml teplého infuze senna 1 lžíce surového cukru a 200 ml vroucí vody. Nebo vzít 1 polévková lžíce 30% tinktura senna.

Recept slavný šaman, léčitel AP Aksyonov zácpou.

2 lžíce pampeliška kořeny dát do skloviny pánev a zalijeme 2 lžíce. studená voda. Kladen na mírném ohni a necháme vařit pod víko uzavřeno po dobu 15 minut. Odstranit z tepla, nechte stát 15 minut. Kmen, rozdělen do 4 dávek a vzít jednu hodinu před jídlem. Nebo vzít 3 lžíce kopřiva, dát si večer v termosce a zalijeme tři šálky vařící vody. V ranní kmene, rozdělen do 4 dávek a vzít jednu hodinu před jídlem. Ke zvýšení účinku před snídaní vypít sklenici okurek solanky.

Byliny pro zácpa.

Zácpy, zkuste následující recept: 1 polévková lžíce řebříček a 2 lžíce listy kopřiva. 1 lžíce suchá prášková směs nalít 2 lžíce. vroucí vody, vaří se po dobu 10 minut. na mírném ohni, napětí a pití bodu 0.5. před spaním.

Video: Co dělat při zácpě. Jak se zbavit zácpy. Dieta a lidové léky na zácpu

Směs zácpou

Ranní a večerní drink 1 lžička Směs: aloe šťávy a medu v poměru 1: 1

Kolekce od zácpy.

Pokud zácpa Mix 4 části bylin fialových trikolórou a 1 díl bylina posloupnost a lilek černý.1 lžíce Pour kvalitní směs 1 polévková lžíce. vařící vody, aby trvat hodiny, napětí. Pijte 1 polévková lžíce. 3-4 krát denně.

Video: Elena Malysheva. Jak se zbavit zácpy?

Olej zácpou.

Pomáhají při zácpě lehce a snadno vyprázdnit střeva sezamový (sezam) olej. Je třeba vzít na čajovou lžičku 3x denně 30 minut před jídlem.

Kolekce, která naváže na trávicí trakt, ulevit od zácpy.

Tento léčivý čaj bude fungovat bezchybně gastro - střevní traktu- v poplatku zahrnuje 1 polévková lžíce řešetlákový kůra a oddenky, 2 lžíce kozlíku kořeny a lístky máty, 3 lžíce listy kopřivy. Vypít 0,5 umění. ráno a večer před jídlem.

Aloe - skvělý lék na zácpu.

Pokud trpíte zácpou, čistým kusem velikosti aloe nehtu a polykat nalačno. Pokud tak učiníte tři rána po sobě, můžete zapomenout na nemoci.

Kefír zácpa, hypertenze, dysbióza.

Ve 800 ml teplé, ale nevytápěné mléko přidá 1 polévková lžíce. l. Konvenční nakupování nebo kysané podmáslí. Smíchejte mléko a jogurt, dát startér na jeden den v temnu. Po 24 hodinách denně kefír gotov.Eto vynikající lék na vysoký krevní tlak, zácpa, střevní dysfunkce, dysbióza, lupénku a mnoho dalších nemocí.

Vyřešit problém zácpa, můžete použít kolekci drog.

Jedná se o směs ze stejných dílů sušených a drcené květy Viburnum dávkování, květy jetele, lněná semena, listy matka podběl vulgare, květy heřmánku, listy, dřevo jahody, banánu listy. K přípravě léku, vzít 2 lžíce směsi a nalijte 2 šálky vařící vody je. Infuze 15 minut by měla být zahřívána ve vodní lázni, a po dalších 2 Chasa vyluhovat teplo, jako je například termosky. Namáhat a brát na třetím šálku 4 krát denně před jídlem

Zácpa, střevní atonie poklekne

100 g jemně nakrájenou cibuli, zalijeme 200 ml vodky a vyluhovat dát do tmavé teplém místě po dobu 10 dnů., Pravidelně třepání, pak profiltrovat.Prinimat tinktura musí 15-20 kapek malé množství vody, třikrát denně, jednu hodinu po jídle. Trvat pět dní, pak pauzu po dobu tří dnů. Chcete-li tak učinit až do té doby, dokud se pocit, že střeva pracují normálně a stabilně.

Kolekce ze zácpy

Květiny starší, řešetlákový kůra, reveň, pšeničné otruby, jeřáb bobule, lněné semínko, kořen pampelišky, semen anýzu, kořene lékořice - lék na zácpu v podobě infuzích 1 lžíce syrové, 200 ml vroucí vody.

Brambory z zácpa

Ráno a večer vypít 100 ml bramborové šťávy.

Video: Jak se zbavit zácpy a zhubnout?

Infuze lnu ze zácpy

Přes noc vypít 200 ml infuzního roztoku: 1 lžička lněné semínko, 200 ml vroucí vody. Vyluhovat 5 hodin. Nemají namáhat.

semena vytvoří křeslo

Nápoj 100-150 ml infuzi psyllia (s semenem) 1 lžíce osivo 150 ml vroucí vody.
Nicméně, kopr semena.