Stevia - přírodní sladidlo
Stevia
Obsah
Video: Výhody a poškozuje přírodní sladidlo Stevia (steviosid)
Všechna sladidla, přírodní a syntetické, mají některé závažné nedostatky. Hlavní nevýhodou přírodních sladidel v nich kalloriynosti a stevia, přírodní sladidlo bytost, neobsahuje kalorie. Jednou z nevýhod všech syntetických nízkokalorických sladidel je, že změní metabolismus cukru v krvi a v konečném důsledku přispět k přibývání na váze. Stevia postrádá tento nedostatek. Většina studie ukázaly, že stevia nemá žádný vliv na metabolismus krevního cukru a v některých studiích dokonce stevia snižuje hladinu glukózy v plazmě zdravého lidské krve.
Video: Nejlepší přírodní náhražka cukru Review
Stevia je bezpečný?
V mnoha zemích, zejména v Japonsku, Steve již dlouho používá jako sladidlo. V Japonsku, téměř 30 let spotřebované tun ročněonny extrahovat Steve a ještě nebyly pozorovány žádné vedlejší účinky. Zejména, stevia je používán v lokální verzi dietní kolu.Od 70. let v Japonsku se provádí rozsáhlý výzkum, který zjistil, že Stevia je zcela bezpečný.
Nicméně, některé země, zejména Spojené státy, Kanada a Evropská unie, odmítli schválit použití stévie jako sladidlo. Pořadím US FDA, Steven nNepoužívá se v potravinách a nápojích a prodávané pouze jako biologicky aktivní přísada do pokrmů (BAA). V Kanadě, stevia je prodáván jako léčivá rostlina.
Bezpečnostní Stevia v těchto zemích není schváleno vzhledem k nedostatku studií potvrzujících jeho bezpečnost, a protože z mála studií, které naznačují potenciální problémy. Takový je postoj Spojených států, Kanady a EU, a to navzdory silné důkazy o bezpečné používání stévie v mnoha jiných zemích, a řada studií, které prokázaly, že neexistují žádné známky toxicity.
Dr. Daniel Murray se specializuje na Phytopharmacology důkladně testoval stevia závod, říká: "Rozsáhlejší studie bezpečnosti (provedené dříve) byly provedeny ze strany Japonců v průběhu studie možností využití stevia jako sladidlo. Existuje jen velmi málo hmoty, které vykazovaly tak malé negativní výsledky v testech toxicity Stevia. Stevia (extrakt) a Stevioside (glykosidy z Stevia rod rostlinného extraktu) v té či oné době byli všechny představitelné testy toxicity.Výsledky testu byly vždy negativní. Stevia nebyla způsobena jakákoliv patologické změny hmotnosti nebo změny v příjmu potravy, vlastnosti buněk nebo buněčných membrán, nebo změny v použití enzymů nebo izmenieny v charakteristikách chromozomu. Žádná rakovina nebo vrozené vady, nebo jakékoliv vnější projevy - chronické nebo náhlý. To nic."
Tak proč FDA proti Stevia? Jedná se o velmi jednoduché vysvětlení. Jedná se o nízkokalorické syntetická sladidla spojené s více poplatků FDA řešit škody, o čemž svědčí mnoho studií. Výroba syntetických náhražek cukru a sladidla jsou spojeny s velkým množstvím peněz. "Kdybychom chtěli, mohli bychom zakázat a mrkev"- tento výraz od anonymního úředníka FDA.
Výhody stevia pro zdraví:
- Použití stevia jako náhražky cukru snižuje příjem kalorií, čímž se sníží hmotnost.
- Stevia nemá žádný vliv na hladinu glukózy v krvi, takže je ideální pro diabetiky.
- Stevia zabíjí organismu Candida parazity (na rozdíl od běžného cukru, který Candida krmiva).
- Stevia posiluje imunitní systém.
- Stevia omlazuje pokožku.
- Stevia snižuje krevní tlak.
Kromě toho, steviosid (Stevia extrakt) má antibakteriální účinky a mohou být použity:
- k dezinfekci škrábance, modřiny a popálenin,
- k dezinfekci akné (akné)
- plísňové infekce
- usnadnit stav dětí, když se zoubky,
- pro urychlení srážení krve při krvácení,
- k urychlení hojení infikovaných ran.
Kde použít stevia?
Stevia je ideální pro přidání do nápoje a některé saláty (například ovoce). Máte-li vařit džem s stevia chutnat nebude lišit od zácpy, vařené s cukrem. Stevia mohou být také použity v pečení. Některé druhy stevia mohou být mírně hořká. Hořká chuť může nastat v důsledku peredorzirovki - příliš sladké chuti je vnímán u nás jako hořká. V tomto případě je třeba přidat menší množství stevia misky.
Video: přírodní sladidlo - Stevia
Kde a jak nakupovat stevia?
Nyní stevia nabízejí mnoho lékáren a internetových obchodů, takže nebudu dávat jejich seznam. Stačí zadat do vyhledávače "koupit stevia",
Video: Stevia - Stevia je přírodní náhražka cukru pro hubnutí
Kup Stevia mohou být ve formě kapaliny, prášku (stevia extrakt), nebo sušených listů rostliny. Zakoupíte-li si, že je důležité, aby zajistily, že výrobek obsahuje pouze stevia bez jakýchkoliv přísad.
- Diabetes a diagnostické metody
- Principy diety diabetu
- Sladidla v Diabetes
- Protein a protein třese na hubnutí doma
- Sukralóza - jeho výhody a poškozuje, recenze a mýty
- Ztráta Medical dieta: recepty, výhody, nevýhody
- Stevia náhražka cukru důstojně, může diabetes bezpečně jíst!
- Lopuch má léčivé vlastnosti léčí správně trávení!
- Léčba cukrovky lidových opravné
- Léčba cukrovky lidové léky. 11 Lidové rady
- Stevia, aplikujeme aktivní! Pít čaj, například nejsou znechuceni!
- Byliny pro žaludku a jejich aplikace
- Stevia - to je taková tráva! Nahradit všechen cukr a vždy!
- Mohu pít stevia v diabetes mellitus: přínosy a škody
- Stevia
- Místo cukru
- Harm sladidla
- Sladidla v Diabetes: fruktóza, xylitol, sorbitol,
- Mohu jíst med při cukrovce? Použití pravidel a způsobů vaření.
- Náhražka cukru pro diabetes
- Chutné pokrmy na hubnutí: recepty