Antioxidanty

Video: antioxidanty - přírodní zdroje buněk prodloužit mládí

antioxidanty zvané látky, které pomáhají chránit buňky těla z vnitřních a vnějších škodlivými vlivy. Ale je tu volné radikály - částice působením kterém tělo rychleji opotřebován.

Video: Antioxidanty - Výhody, Hodnocení produktu (On nejdůležitější)

O Antioxidanty říct teď všechno. Někdo říká, že to je lék pro většinu nemocí a někdo dává veškeré pochybnosti, a to zejména v případě, že jsou tvořeny chemickými prostředky.

Vědci se snažili najít způsob, jak zlepšit funkce organismu. V naší zemi, o doplňcích vědí téměř vše, mnoho z nich používá ve formě potravinových doplňků, ale v otázkách jsou udržovány takové statistiky. odbytištěm produkt je skvělý v každém drogerie police napěchované s přísadami, ale i distributory doplňků není tak málo.

Nyní dobře známý pro více než sto nemocí, které vznikají v důsledku usnadnit volné radikály, a tento seznam je aterosklerózy a rakoviny, stejně jako revmatoidní artritida, cukrovka a mnoho dalších.

Uznalo více než tři tisíce antioxidantů a každým dnem se jejich počet zvyšuje.

Video: Antioxidanty. Super antioxidant test.

Pro velmi účinné antioxidanty, naše tělo potřebuje minerály. Jsou rovněž považovány jako katalyzátory, a vzhledem k jejich dopadu výměna proces bude nejaktivnější.

Pro organizaci správné výživy, budeme potřebovat, aby do svých nabídkách takové výrobky, které obsahují antioxidanty, které prošly dobré trávicí proces neutralizovat volné radikály, jakož i na běžně produkovat dostatek enzymů v lidském těle, a samozřejmě, k udržení zdraví v optimálním stav. Předpokládá se, že tělo je zdravotní sedmdesát procent závislá. Jak dobře vyvážená strava. V důsledku toho je tělo prostě potřeboval antioxidanty. A, samozřejmě, máme možnost vybrat si přesně tam, kde jsme je nábor, ze stravy, pilulky nebo přírodních produktů.

Video: Co jsou volné radikály a antioxidanty, je jednoduchá a přehledná - Health Academy

Vědci dokázali, že antioxidanty bude více aktivní v přírodní produkty než uměle syntetizován. Jde o to, že antioxidanty v přírodě jsou rozděleny do několika typů a forem, a ty, které jsou tvořeny chemickými prostředky, mají jen jednu formu.

To znamená, že zdravější ovoce a zeleniny. Ale v průběhu let v ovoci a zelenině obsahují méně a méně stopové prvky a vitamíny. Američtí vědci zjistili, že v průběhu padesáti let mrkve snižuje množství železa v čtyřiadvacet procent, třicet sedm procent v brokolici se sníženou hladinou kalcia a dýně na padesát až dvě procenta menšího množství vitamínu B2, tedy existují případy, kdy osoba nemá potřebné množství antioxidantů.

Vědci se domnívají, že pokud vaše síla není dost vitamíny a přírodní antioxidanty, je třeba začít brát vitamín komplex.

Ale s vyváženou stravou, pokud obsahuje čerstvé ovoce a zeleninu nebo kvasinek a mléčné výrobky, přísady, umělými prostředky, jsou zbytečné a může dokonce způsobit škodu.