Dieta pro diabetes. Kalorický obsah složení a stravy.

Pro komplexní léčbu diabetu, stejně jako preventivní opatření, aby se zabránilo vzniku komplikací spojených s vysokou hladinou cukru v krvi, speciální dietu.

Kombinace diety se často používá k udržení hladiny glukózy ve fyziologickém rozmezí (3.5- 5,0 mmol / l) společně:

• protivoglikemicheskimi s drogami
• Při subkutánním podávání inzulínu
• s kombinací inzulínu a protivoglikemicheskih prostředky pro interní použití

Dieta je konstanta součástí integrovaného léčbu diabetu. Spotřeba dietních potravin je součástí léčby diabetu, bez ohledu na jeho klinických forem.
Dieta je jmenován:

• Při latentní diabetes, když hladina glukózy v krvi je neustále o něco vyšší koncentrace v krvi.
• V mírné cukrovky druhého typu

Kontraindikace stravy při cukrovce

• podváha
• drsné práce
• opakované infekce
• Přiřazené k onemocnění, která vyžadují plnohodnotné vysoce kalorické potraviny
• chirurgie
• těhotenství
• Významné zvýšení koncentrace cukru v krvi (hyperglykémie vyšší než 10 mmol / l)
• Ketoacidóza - stav organismu v narušeném metabolismu, kde je zvýšené koncentrace v krvi ketolátek

Jak byly přiděleny dietu pro diabetiky?

Hlavní zásadou při jmenování anti-diabetické diety je maximální přiblížení dieta na fyziologické normy zdravého člověka.

Výběr a množství potravy spotřebované být brán v úvahu jednotlivé charakteristiky každého člověka. V tomto ohledu je důležité, každý by se mohlo zdát na první pohled maličkost. Při jmenování stravy brát v úvahu věk, pohlaví, fyzické aktivitě. Důležitou roli hraje ústavním typu tělo člověka. Obezita, kardiovaskulární onemocnění, vysoký krevní tlak, onemocnění ledvin - vzaty v úvahu při přiřazování diety.

Konzumace potravin musí být v souladu s ideální hmotností každého jednotlivého člověka na základě svých ústavních funkcí, stejně jako růstu, zaměstnání a povolání.
Pro výpočet množství spotřeby kalorií potřebných denně pomocí speciálního vzorce.
Ideální váha pro muže je:
Hmotnost = (růst / cm -. 100) - 10% zbývajícího počtu.
ženy ideální váhu:
Hmotnost = (růst / cm -. 100) - 15% zbývajícího počtu.

Ukazuje se, že v případě, že samčí výška 180 cm. Pak odečtením tohoto čísla od 100 ot 80. Dále počítá 10% 80, získají následující vzorec 8. Počet 8 a 80 odečíst získání ideální tělesné hmotnosti. Z tohoto člověka se rovná 72 kg.

Podobně vypočítat ideální tělesné hmotnosti žen.
Tento vzorec pomáhá lékaři na výživu správně vypočítat množství kalorií potřebné každý člověk individuálně, v závislosti na své spotřebě energie. Níže jsou uvedeny parametry pro výpočet množství potřebných kalorií za den:

• 20-25 kcal / kg / tělesné hmotnosti - pro osoby se klid na lůžku
• 25-30 kcal / kg / tělesné hmotnosti, - s jemným fyzické práce
• 30-35 kcal / kg / tělesné hmotnosti - pro střední fyzické aktivity nebo duševní práce
• 35-40 kcal / kg / tělesné hmotnosti - pro osoby, jejichž práce zahrnuje těžkou fyzickou práci

objem energie spotřebované potravy se vypočítá vynásobením ideální tělesné hmotnosti pacienta, požadovaný počet kalorií vynaložené podle svého životního stylu.
Je známo, že snížení diabetické hmotnost pacienta, vede k normalizaci hladiny cukru v krvi, zvyšuje citlivost tkání na inzulín.

Ve srovnání s teoretickými výpočty požadované množství kalorií pro každou jednotlivou osobu, v praxi, se doporučuje snížit množství v průměru o 500 kcal denně. Takže, pro ženy je objem energie, která je přibližně 1500kkal. Pro muže - od roku 1500 do 2000kkal den.

Další důležitou zásadou, že lékaři by měli zvážit jmenování zvláštního anti-diabetické diety je dodržovat správnou dietu. Množství bílkovin, tuků a sacharidů by měla odpovídat fyziologických norem.