Potraviny, které léčí kůži

Je známo, že jakákoliv úprava musí být doprovázeno odpovídajícím poměrem. Existují produkty a pomocníky v boji s nepříjemnými a bolestivými vyrážkami na kůži. Je logické, že strava s ekzémem by měly být kurativní. Na to závisí úspěch léčby, stejně jako příležitost ke snížení zhoršení onemocnění. Zde, jak se říká, všechno je v našich rukou.

Čerstvé listové zeleniny paří a maso z hlavních složek stravy

Existuje určitá skupina produktů, které mohou pomoci při léčbě kožního onemocnění v jakémkoli stadiu jeho vývoje. Dieta ekzém je zaměřena především na kůži čisté a normalizovat činnost celého organismu. Je nutné rozhodnout, které produkty je třeba zařadit do jídelníčku.

1. Protože pacienti s ekzémem v těle není dostatek karoten, vitaminy B1, PP a B9, musí být přítomen v nabídce téměř každý den čerstvé mrkve.
2. Organizování jídlo s ekzémem, měli být vědomi používání fazole, okurky a salát.
3. Můžete také zahrnout do jídelníčku králičího guláše nebo krůtí. Denní část výrobku nesmí překročit 150 g
4. Doporučuje se také využití řeky ryb. Ale to v žádném případě nemůže jíst pokrmy z kapra a sumce a jeseterů. Ryby musí být vařené.
5. Zvláštní pozornost vyžaduje použití kopru. Doporučil, aby lidé, kteří mají toto onemocnění je spojeno s nervovými šoky, porušení střeva, stejně jako se sníženým obsahem hemoglobinu v krvi. Ale v případě, že pacient je přítomna alergie, kopr nemůže jíst.

K dispozici je seznam kontraindikace. Je třeba poznamenat, že je dost velký. Se zvláštním zřetelem na to, aby léčit lidi s rukou ekzém. Pokožka v těchto oblastech je zvláště citlivý na znečištění jakéhokoliv druhu. Ale to se změní kůži na rukou nejpřesvědčivějších známek komplikací nebo zlepšení zdravotního stavu:

• by měl být nastaven na zákaz alkoholu, vepřového, jehněčího masa, kukuřice, rajčata, brambory, cibule a česnek, citrusy, čaj a káva;
• se doporučuje, aby se vzdal mléko, vejce, stejně jako banány, jablka, červené hrozny, jahody;
• kontraindikován Přípravky a konzervy, stejně jako všechny mastné, kořeněné a uzené potraviny;
• zařazena do seznamu kontraindikací a pečení;
• Kromě toho, v průběhu zhoršení onemocnění se doporučuje opustit i vařené maso.

Ignorování doporučení mají přímý vliv na stav pokožky rukou a pohled na kartáči již nebude jen estetický problém.

Dieta ekzém by se měla skládat ze zeleninové polévky, cereálie, vařené ve vodě, spíše než na půdě bez rostlinných a živočišných tuků.

By měly věnovat větší pozornost na produkty, které pomáhají očistit tělo.

Video: Výživa a akné + oblíbené výrobky pro péči!

Tyto mléčné výrobky a sušené ovoce kompot. Je také možné použít zeleninové a ovocné šťávy, lehké barevné. Ale iv tomto případě musí být napůl ředí vodou. Nabídka by měla být přítomna zeleniny, dušená a zeleninové pokrmy, jakož i jakékoli minerální vody.

Tvorba pro sebe v nabídce každý den, měli bychom si uvědomit, že všechny potraviny musí být měkké a bez koření. Tím se výrazně přispět ke zlepšení zdraví.

Když se kožní léze na rukou, stejně jako pro kožní problémy na jakékoliv jiné části těla mohou být použity samostatně nebo ve vodě kefír stravy. Některé praktikuje půst. To umožňuje rychlejší odstranění toxinů z těla. V případě, že nemoc vznikla na pozadí alergie, tyto typy diet jsou schopny blokovat jeho zdroj.

Když kefír stravy doporučuje denní příjem alespoň jednoho litru kysaného mléčného výrobku. Doba trvání takového jídelníčku by měla být alespoň 7 dní.

Je nutné nejméně jednou týdně, zahrnout do svého jídelníčku prosa kaše. Zkušenosti ukázaly, že pravidelná konzumace tohoto výrobku může přispět k trvale zbavit rukou ekzém.

Jako koření do salátů se doporučuje užívat pampeliška greeny. Listy by měly být před použitím po dobu 20 minut ponoří do osolené vodě.

Pro aktivní odstraňování toxinů a zlepšit fungování střev měli pít více vody a jíst pečená jablka. Vynikající působící a různých bobulí. Musíte zadat do jídelníčku maliny, borůvky, borůvky, chokeberry, černý rybíz. S porážkou kůže jsou velmi užitečné jako meloun, cuketa, dýně, meloun, a všechny druhy ořechů.

Pro ty, kteří jsou zvyklí na začátek od pondělí, speciální dieta může být spuštěn z tohoto menu.

1. K snídani, dobře uvařit kaši na vodě. V hotovém pokrmu, můžete přidat libovolné sušené ovoce. Snídaně je doplněna zeleným čajem. To může být nahrazena bylinný odvar s divokých růží a sedmikrásky.
2. Druhá snídaně se doporučuje pečené jablko. Je možné péct s 1-2 lžícemi medu nebo 1-2 lžíce hnědého cukru.
3. K obědu se doporučuje vařit vegetariánské polévky. Chcete-li to, vzít řepa, mrkev, čerstvé zelí, zelené fazolky, celer, petržel a kopr. Hotový pokrm nemá přidejte 1 polévková lžíce. lžíce nízkotučného zakysanou smetanou. Doporučuje se také kompot ze sušeného ovoce.
4. K večeři se doporučuje připravit salát z čerstvých okurek s greeny. Je možné doplnit surovým olivovým olej. Můžete také vařit ryby. Je vhodné vařené nebo pečené v troubě. Jako nápoj je velmi užitečná bylinný čaj s heřmánkem.

Správně vyzvednout stánků s jídlem asistenta při řešení kožních problémů. Totéž platí pro boj proti ekzému. Živé lékaře doporučení, jakož i přísné dodržování speciální diety může výrazně snížit závažnost onemocnění. Pokud jsou všechny kontraindikace a doporučené produkty se stanou trvalou v potravě, pak nakonec se nemoc bude součástí bude i zapomenout.

Video: hepatitida, dysbacteriosis, strie, obezita, vize - OŠETŘENO Mandarin. Zdravé jídlo.