Feysbilding: oválný obličej.

Video: 9 cvičení pro obličej a krk zpevňující kontury obličeje, vyhlazuje nosogubki

Na začátku článku FEYSBILDING >>>

Video: Korekce na spodní části obličeje. Feysbilding Evgenia Baglyk.

Toto cvičení pomůže dotáhnout oválný obličej. Tvorba a korekce kontur obličeje vrací pružnost po celém obličeji. To vyhlazuje bradu, tváře, čelo a dělá elegantní oválný obličej. Cvičení je ideální pro ženy s jemnou kostrou úzkou hlavou. Pokud patříte k ženám, které každý navíc libra ve větší či menší míře, je vytištěna na první pohled strečink cvičení pro všechny svaly vám obzvláště doporučovány.

Cvičení zvedne svůj lícem nahoru, dolů a do stran. Formování oválu obličeje - ideální výchozí cvičení. Aktivuje klíčové body, které tvoří tvář a připravuje všechny svaly hlavy až k cvičení pro jednotlivé části obličeje.

Jak najít a stimulovat bod pro korekci kontur obličeje:

1. Nejprve aktivovat prostřední prsty ušního boltce bod před uchem 30 pomocí světelných pulsů.
2. Potom prostřední prst pravé ruky dát na předním místě. Je to asi tři prsty nad kořenem nosu, pod vlasové. Prostřední prst levé ruky přesně zapadl do otvoru bradou. Nyní kliknutím na tlačítko odeslat pulsy a na jejím čele prst velmi snadno vytáhl nahoru a prstem na bradě - mírně dolů. Během několika minut.
3. Špičky malých prstů působit na dolním rtu výšky k šířce prst směrem ven z koutků úst a střední prsty - bod na uchu. minuta "pulzující lisování",
4. Můžete zvýšit účinek, pokud během cvičení k nápravě obličejové kontury jazyku úmyslně odtáhl a špička jazyka jemně tlak na patře.
5. Pro orální bodů, které můžete přidat do pulzujícím nádechem mírným tahem nahoru zpět.

Video: Feysbilding! Tvoří tvar obličeje a sexy lícní kosti s jednoduchými cviky!

To, co se cítil při provádění cviků pro korekci kontur obličeje:

Při provádění cvičení pro korekci kontur obličeje vzniká protahování pocit.

<<< Назад ...  Далее >>>

<<< В начало статьи ФЕЙСБИЛДИНГ