Lidové léky na nohou křeče v těhotenství

Těhotenství Každá žena je jedinečná a unikátní. Někteří nemají všimnete zhoršení zdravotního stavu, zatímco jiní jsou plně pociťují všechny útrapy nesoucí nový život. Mnozí se objeví problémy, jako je toxemia, ospalost, slabost, nechutenství. Poměrně často se přidá k výše uvedené onemocnění, příznaky, jako jsou křeče v nohách.

Video: křeče v nohách. # Narodnye_sredstva z křeče v nohách.

příznaky záchvatů

Nejčastěji, křeče v dolních končetinách rušit těhotná žena v noci, během spánku. svaly nohou ztuhnout, jako „kámen“ na dotek, je ostrá bolest, je prakticky nemožné, aby se noha, stísněné jakýkoliv pohyb. Křeč může ovlivnit nějakou část nohy, ale nejčastěji vystaveny lýtkového svalu a nohy svaly.

Video: Lidové léky na křeče v nohách

Příčiny záchvatů

• dehydratace

V případě, že nastávající matka s použitím nedostatečného množství tekutin, a to zejména v létě, tělo spolu s vyvinuly pak ztrácí obrovské množství tekutin, což vede k její dehydrataci a ztrátě mnoha základních stopových prvků, nedostatek což je docela schopný vést ke svalovým křečím.

• Nedostatek vápníku

Rozvoji, budoucí dítě doslova „táhne“ z kostí a zubů vápníku žena, potřebuje pro správný vývoj a tvorbu kostí. Požádá-li těhotná žena nepoužívá správné množství potravin, jako je mléko, sýry, tvaroh, jogurt a jiné potraviny bohaté na vápník, která je nečiní zvýšila své rezervy, mohlo by to vést k nedostatku stopového prvku v těle, které mohou vést nejen k postupnému zničení zubů , celkový zdravotní poškození, ale také může vyvolat záchvaty.

• Nízká hladina hemoglobinu

Anémie, v různé míře, poměrně často se objeví v průběhu těhotenství. Pokud žena nemá jíst potraviny bohaté na železo, stejně jako nebere drogy, aby se na něj v těle, může způsobit nemoc, konstantní ospalost a svalové křeče.

• poruchy příjmu potravy

Správná výživa je důležité zejména v průběhu těhotenství. Na to závisí blahobyt jako žena a dítě. Jíst malé porce je lepší, bude to pomůže zabránit pálení žáhy, a to často, každé dvě až tři hodiny. Ty by neměly přejídat, protože není překonat pocit hladu. Aby se tomu zabránilo, je nejlepší pít před jídlem sklenici čisté vody. Není nutné používat velké množství sladkostí, může to vést k narušení hladiny cukru v krvi a špatnému zdravotnímu stavu.

• fyziologické vlastnosti

Poměrně často se vyskytnou záchvaty, protože děloha je výrazně roste co do velikosti, ale stlačuje dolní dutou žílu, kvůli které zhoršuje průtok krve svalovou a výživy kyslík. Obvykle se tyto příznaky projevují v druhém a třetím semestru těhotenství.

Lidové léky na nohou křeče v těhotenství. Léčba záchvatů: 10 oblíbené recepty

Těhotným ženám se nedoporučuje, aby se většina léků, a tak odstranit nepohodlí způsobené křeče svalů, lepší využití přírodních tradičními prostředky.

1. Honey

Chcete-li odstranit potíže se doporučuje jíst dvě čajové lžičky medu na lačný žaludek. Přijetí této sladké a příjemné včel dárek musí být provedena do jednoho týdne.

2. Citronová šťáva

Ráno a večer, po sprše nebo vanou musí být mazány, jemně masírovat nohy čerstvě vymačkané citronové šťávy. Poté, co tento postup není nutné utírat nohy, lepší počkat šťáva přirozeně uschnout.

3. Laurel olej

Na prodej neexistuje žádný tuk, takže je třeba, aby byl jejich vlastní. 50 g sušených listů vavřínu se naplní 250 ml olivového nebo slunečnicového oleje nerafinované, výsledná směs byla uvedena v temnu po dobu dvou týdnů. Použití jako masážní olej během záchvatů.

4. odvar ze sušených květů lípy

To vyžaduje tři lžičky květů nalil sklenici vařící vody a nechte stát až do vychladnutí. Užívat jednu lžičku třikrát denně.

5. Masáž

V případě, že křeče začal náhle a ruka není pomůcky dělat masáž postižených svalů, je protahování silně.

6. Olej hořčičný

Křeč stejně na hořčičný olej. To by mělo být elegantní pohyby vetřete trochu oleje v redukci svalů.

7. Železo

K dispozici je také velice neobvyklý způsob, jak se zbavit křeče. Je-li silný pokles svalů na nohou, které je třeba vzít do ruky předmět železa a držet ho, dokud se tělesné teplo nezahřívá kov.

8. Vylepšení

Když křeč musí být dostatečně silné, aby okusovat postiženou sval, táhnoucí se.

9. Heřmánek

Není to špatné, jako uklidňující heřmánkového čaje. Má příjemnou chuť a blahodárný relaxační účinek. Můžete si koupit tento čaj v lékárně, ale stačí vařit lžičku heřmánku obyčejný šálek vroucí vody. Vezměte odděleně od hlavního jídla.

10. Vápník

To je jíst co nejvíce potraviny bohaté na vápník. Tvaroh, sýr, mléko a další mléčné výrobky budou mít prospěch nejen celé tělo jako celek, ale bude dobrou pomůckou pro dítě, stejně jako zbavit bolestivých křečí.

Je třeba říci, že peníze lidu bude mít velmi značnou pomoc při léčbě záchvatů pouze tehdy, když jejich pravidelné užívání. Jakož i budoucí maminky by si měl uvědomit, že před použitím jakýkoliv bylinný čaj nebo masážní olej, je nutné poradit se s lékařem.