Zmrzlina jako prostředek zhášecí organismu

Video: Vzdělávací film o zimním plavání a tvrdnutí. Kalení těla studenou vodou. AKVAYS.

Zmrzlina byla po tisíce let. Ve starověké Číně, dezert nabízené na ledové tříšti s ovocem a bobule. Historie ukazuje, že Napoleon tak miloval zmrzlinu, který žádal, aby auto na přípravu dobrot v místě svého exilu - Svatá Helena. K dnešnímu dni, to přestalo být fine dining. Vykupujeme, aby si potěšení ze své příjemné chuti. Ale to je také velmi užitečné. S ním, může být tělo opatřeno potřebnými živinami a podstatně ztvrdnout.

Videa: přeplavat jezero Zima / zima plaveckého / kornatění těla

dávky ve

Zmrzlina, připraví klasickou metodou mléko obsahuje velké množství vitamínů, minerálů, aminokyselin, lipidů. Vyhovuje Denní potřeba vápníku je 15%.

Video: Bath a sekera. Jak se uvolnit, aby se stala silnější

Složky mléka, které jsou obsaženy v zmrzliny těle snadno metabolizuje. A přírodní doplňky jsou často součástí :. Čokoláda, jahody, ořechy, atd., Dát tělu spoustu vitaminů a minerálů. Stravitelné sacharidy obsažené ve zmrzlině, mají příznivý účinek na mozek.

lékaři doporučují

1. Použití u pacientů, kteří utrpěli vážné operace, včetně břišní chirurgii. Ve skutečnosti, po operaci břicha je zakázáno jíst tuhou stravu. Ale to nemusí vždy chuť k jídlu kaši, už vůbec ne její láska. V tomto případě bude zmrzlina vždy pomoci. Doporučuje se jíst u tuberkulózy, žaludeční vřed, chudokrevnost a vyčerpání.
2. To má hemostatické vlastnosti. Kdyby je pryč z nosu krev, co jíst několik lžic chutné zachází. Ve skutečnosti, při teplotě nádoby nízké omezit krvácení zastaví.
3. Studie ukázaly, že zmrzlinu připraven na základě mléka, pomáhá s ženou neplodnost.
4. Máte-li jíst zmrzlinu malá, můžete postupně zapomenout nachlazení a bolesti v krku. Dokonce i lékaři - ORL radí pravidelně postupně jíst zmrzlinu pro posílení imunity.
5. Kromě posílení imunitního systému krém pomáhá posilovat kosti, normalizuje krevní tlak, a dokonce chrání před ledvinové kameny.
6. Mimochodem, může to být jako v bavlnce v chladných dnech, protože zmrzlina není na újmu buď do žaludku nebo hrdla.
7. Je naprosto povznášející. To je vzhledem k příchozí mléčného aminokyseliny L-tryptofan, který podporuje vývoj hormonu radosti - serotoninu. Kromě toho L-tryptofan, zvládá také s nespavostí, takže krém se doporučuje používat s psychického stresu a napětí.

Video: Může diabetik zmrzlina?

Recepty domácí zmrzlina