Jaký lepší připravit dítě

dětská výživa, stejně jako dříve, nyní propuštěn pádný roli při vaření, tak to není překvapující otázku že připravit dítě

Video: Recepty pro dítě do jednoho roku

• Proteiny - 4 (d);
• Tuky - 4 (d);
• Sacharidy - 16 (g).

Mějte na paměti, že celková kalorická v denní stravě by měl být limit kolem 1550 kcal. A je-li děti od jednoho roku do jednoho a půl roku spoléhá jídlo vařené ve formě pyré potravin, které jsou starší a hody, jako je jídlo vyrobené nahradit hustší jídlo. Ve věku 2 let, dítě se doporučuje vstoupit do jídelníčku salátů, připravených z různých zeleniny, a na 3 roky - přírodní maso (dodávané ve formě malých kousků).

Video: Jak si pyré z squash pro první krmení dítěte

Je důležité respektovat rozmanitost. Strava by měla být vždy přítomné - mléko, maso, ryby, vejce a sýry. Je lepší vařit stravitelné jídla a maso použité jako kuřecí maso, telecí maso a králíků - otvarivaya nimi a podávání ve formě salátů, který může být naplněn smetaně, nebo rostlinného oleje. Můžete vařit omelety, mísy, sýry a všechny druhy bramborovou kaší (vyrobené s čerstvou zeleninou, ovocem a bobule). Všechny tyto složky jsou důkladně promyjí nebo podrobeny zvláštnímu tepelnému zpracování.

Co vařit k narozeninám dítěte

Samozřejmě, že v životě každého dítěte, i když minimálně jednou za rok, přišel nyní chvíle, kdy vyvstává otázka, že připravit narozenin dítěte a to je další důvod, proč přemýšlet o tom, jak diverzifikovat svátečního stolu, když určený termín přijdou nejen dospělí, ale i děti. To je důvod, proč je třeba pečlivě promyslet v nabídce, a kromě přírodních kompoty, vyrobené z čerstvého ovoce (nebo sušené ovoce), vařit lahodný dort a ne méně chutné koláče. Jako plnicí (prospěšný a chutný), mohou být použity pro tartlets, originální vařeného masa, mořských plodů, špenát nebo hub (houby).

Je důležité aplikovat dovednost ozdobit originální a kreativní použití jakýchkoliv zeleniny a ovoce. Mnoho děti milují nejen sladké cukrářské speciality, které jsou připraveny na banketu tabulek v podobě koláčů a všech druhů zákusků a sendvičů a vařené červené ryby, které jsou zařízeny s olivami nebo olivami ne méně populární. Doporučuje se také připravit speciální sladké stůl pro děti, kde to bude elegantní dort s neméně působivým blahopřejný nápis a svíčky, stejně jako ovoce a bobule, které mohou být předloženy spolu s originální domácí zmrzlinu.

Je lepší se připravit své dítě na snídani

Jako snídani, můžete použít tradiční domácí koláče nebo ohříván a doplněné pevnými a strouhaným sýrem sendviče vyrobené se slaninou nebo vepřové domova. Pokud jste stále nerozhodnutý, je lepší připravit své dítě k snídani jako nápoj, sendvič nebo něco sochniku ​​lze podávat teplé mléko, nebo alespoň je skutečná kakao vyrobeny z přírodního mléka.

Video: Dairy food, jogurt nebo tvaroh, a domácí. Co je lepší? - Webinar

Může být použit jako snídaňová sendviče jsou nejen horké, ale také vařené s čerstvou zeleninou, míchaná vejce, které mohou být doplněny vyhřívaným salámu či méně oblíbené klobásy. Snídaně by neměla být velmi uspokojující, ale přesto musí být „přijatelné“ (se zaměřením na energii dítěte) až do oběda. V reakci na naléhavou otázku - co vařit dítě, v první řadě, je třeba vzít v úvahu nejen věk dítěte nebo přijaté teenager a jeho fyzický stav, jakož i parametry na obrázku.

Video: Jíst dítě do 1 roku. Co vařit pro dítě po celý rok? Maria

Vše bude záviset na individuálních vlastnostech těla dítěte a chuť k jídlu ji v dopoledních hodinách. Nenuťte dítě k jídlu, když nebude chtít! Nicméně, myslet na otázku, co má nabídnout dítě v dopoledních hodinách, je třeba zvláštní pozornost zaměřit na čerstvé džusy. Toto čerstvé vymačkané šťávy je velmi užitečné, navíc působí jako „strážce“ z energie, která je konstruovaná pro dodávku energie po dobu několika hodin, což poskytuje dětem vitamínů a dalších živin.