Cukru v krvi. diabetes činidla.

Video: Léčba diabetu a snižující hladinu cukru v krvi lidových opravné Part 1

Jídelní s diabetem.

Diabetes vyžaduje přezkoumání téměř ve všech aspektech života pacienta. Prvním klíčem k úspěšnému boji proti nemocem - přísné diety. Nesprávná výživa neguje jakékoliv metody léčby.
Diabetici doporučuje speciální tabulka číslo 9, která pomáhá normalizovat metabolismus sacharidů a usnadňují práci oslabeným slinivky břišní. Tato dieta s vysokým obsahem bílkovin a malé množství tuků, sacharidů, soli, potravy obsahující cholesterol.
Pacienti by měli jíst potraviny bohaté na vlákninu (otruby, ovoce, zelenina), protože zpomaluje proces vstřebávání glukózy z trávicího traktu. Doporučuje se také zahrnout do jídelníčku žitného chleba. Povoleno a pšenice, ale z mouky z druhého stupně.
Byliny mají hypoglykemický účinek a petržel. petržel šťáva posiluje cévy, zejména kapiláry, což je důležité pro pacienty s diabetem.
Pacienti by měli jíst 4-6 krát denně v malých dávkách. Je snazší udržovat stálou hladinu glukózy v krvi. Bezprostředně po injekci inzulínu, a 2-2,5 hodiny poté, co pacient jedl sacharidů potraviny obsahující.
Povoleno pouze vařené i pečené pokrmy, zřídka - smažené a dušené.
V nabídce diabetiků musí obsahovat zelí, salát, okurky, rajčata, tuřín a řepa.
Velmi užitečné pro diabetiky pravidelně konzumují ovoce a bobule, protože jsou bohaté na vlákninu. První místo pro jeho obsah by měl červené a bílé rybíz. Můžete také snadno zahrnují strava brusinky, angrešt, hloh, brusinky a ovoce Aronia ryabinuIz doporučují neslazené odrůd jablek, citrony, pomeranče. Užitečné zejména pro diabetiky grapefruit, protože mají silný hypoglykemický účinek. Také pozitivní vliv třešeň, posílení kapilární a cévní stěny.
Ale banány, fíky a rozinky jsou s vysokým obsahem cukru, takže používat s velkou opatrností.
Je třeba omezit používání rostlinných produktů, které obsahují přebytečný škrob - brambory, bílý chléb, mrkev, obilovin, medu a tuku (převážně skopové a prasat). To se nedoporučuje konzumovat kořeněné, uzené občerstvení a jídla, černý pepř, hořčice, alkohol, rozinky, hrozny.
Lidé s diabetem musí pochopit, že je absolutně kontraindikován u stravitelných sacharidů: cukr, cukrovinky, pečení. Cukr je nutno nahradit fruktóza, sorbitol nebo xylitol (namísto 1 g cukru - 0,002 g sacharin).

Výrazně snížit riziko vzniku diabetu, který je schopen pohybu. Pravidelné cvičení výrazně snížit koncentraci glukózy v krvi, vlak na kardiovaskulární systém, aktivuje metabolismus sacharidů, zvyšuje citlivost buněk na vlastní inzulín, a umožnit svalové buňky absorbovat glukózu bez insulina.Staraytes chůze více nebo jezdit na kole, schodů nezávisle, pravidelně zabývá v gymnastice nebo jógy. Je také velmi užitečné tanec.
Fyzická aktivita musí být pravidelná. Nemůžete házet třídu, a pak najednou se snaží dohnat, dvojnásobek rychlosti. Pozitivní vliv lze získat pouze neustálým tréninku, kdy svaly jsou v dobrém stavu a nejsou líní.

Dobrý recept, který pomáhá normalizovat hladinu cukru v krvi při cukrovce.

2 lžíce. lněné semínko kaše lžíce na mouku, zalijeme 0,5 litru vroucí vody v smaltované nádobí, kryt a vaří se po dobu 5 minut. Pak vyjměte z tepla a necháme vychladnout. Nezvedejte kryt, aby nedošlo k vytvoření filmu. Zatímco vývar se ochladí, slupkou přistane na dno.Vypeyte vývaru ve formě tepla po dobu 20-30 minut před snídaní. Lusk lze vyhodit, ale pokud trpíte zácpou, to znamená, že pro použití s ​​ním. Již po měsíci této léčby se budete cítit lehkost v těle, se bude konat v pravém horním kvadrantu bolesti, zlepšují pleť, nálada stoupá. Připravovat a pít odvar jednou denně. Průběh léčby - 1-1,5 goda.Snizhenie množství inzulínu je prováděna pouze pod dohledem lékaře, který má také jíst více cibuli pečené nebo vařené !. Užitečné meloun - berou přebytečný cukr z těla. A zapomenout na kouření, pálení pepř, alkoholických nápojů a kouření.

U pacientů s diabetem mohou být užitečné, recepty.

V dopoledních hodinách jedné čerstvých vajíček (nejlépe domácí) proniknout do hrnku, oddělená zmáčknout šťávu z celého citronu, filtr, a spojit se s vajíčkem. Směs metla dobře a ihned pít na prázdný žaludek. O hodinu později, můžete jíst a pít. Hladina cukru v krvi současně rychle klesá. Take tento lék do 3 dnů každého měsíce. Průběh léčby - rok.
Také efektivní je tento extrakt: 1 polévková lžíce. lžíce nasekané šípky ovoce, smícháme s 1 polévková lžíce. lžíce cibule kůže, zalijeme 0,5 litru vody, vaří se po dobu 10 minut, nechá se stát. Přidat 1 hod. Jablečného octa a 1 polévková lžíce. med. Pijte 1/2 šálku hodinu před jídlem na dlouhou dobu.

Léčivý nápoj pro diabetiky, které uhasit žízeň

Vezměte v poměrné výši fazolové lusky (bez semen), borůvkové listí, lněná semínka a zelená oves jsou sklizeny a suší v době, kdy mu bylo ucho. 3 lžíce. Pour směs nasekané 3 lžíce. teplé vody, povařit po dobu 15 min., potom se ochladí a protsedite.Prinimayte vývar 1 / 3-1 / 2 polévkové lžíce. 3 krát denně s jídlem. Na zlepšování stavu poučit ze zániku sucho v ústech a žízeň.

Náprava pro vysokou hladinu krevního cukru v krvi

Smíchejte 2 díly listy borůvek a 1 díl bylinkovým kopřivy a černých bezu květin. 1 polévková lžíce. lozhkusbora vyplnit smaltované hrnce šálek vroucí vodou, přikryjeme a lázně s teplou vodou po dobu půl hodiny. 30-40 minut poté ochladit převařenou vodou a přiveďte k původního objemu. Vezměte vývaru 1/4 šálku 3-4 krát denně.

Bobule proti vysoké hladině krevního cukru

Vynikající hypoglykemický účinek mají mnoho ovoce, zejména jahody dřevo, ostružiny, borůvky, šípky.
Pour 20 gramů sušené a drcené listy Jahody šálkem vroucí vody, vaří se po dobu 5-10 minut, nechte 2 hodiny a vzít 1 polévková lžíce. lžíce 3 krát denně před jídlem.
2 hod. Lžíce suché práškové listy a ostružiny vyplnit
šálek vařící vody, nechte 30 minut a brát 3krát denně 1/3 šálku před jídlem.
Hawthorn - jedna z nejužitečnějších rostlin pro diabetika. Nápověda a květy a plody používané k přípravě nálevů.
1 polévková lžíce. drcených plodů hlohu zalijeme šálkem vroucí vody a vaříme 20 minut. Potom trval na tom, 3-4 hodiny, pít jako čaj.
Jedna desetina. lžíce sekaných hlohu květin nalít sklenici vroucí vody, vaří se 2 minuty, odstranit z tepla a nechá se stát po dobu 2-3 hodin. Pít infuze 2-3 hodin denně.

Video: Diabetes a lidových opravné

Sacharidy v Diabetes

U některých pacientů s diabetem ve strachu, že se snaží odstranit ze svého jídelníčku všechny sacharidy, včetně ovoce, obilovin a pečiva. Ale je to nebezpečné pro lidské zdraví. Koneckonců, tělo vytváří většina energie je ze sacharidů. Když se mu nedostane jim s jídlem, v dopoledních hodinách se množství cukru v krvi ... může vzrůst o 3 mmol / l. Jedná se o játra kvůli nedostatku energie začaly vyrábět sacharidů a nasytit jejich krev.
Co k jídlu?
Speciální potraviny pro diabetiky - propagační výrobci stunt-potravinářské výrobky. Ve skutečnosti, lidé s diabetem musí být zdravá a vyvážená strava. Je nutné odstranit sůl, tučná jídla, musíte jíst maso a zeleninu. Samozřejmě, speciální potraviny pro diabetiky, aby pomohla zlepšit stravu, ale rozumný přístup může udělat i bez nich.
Že vyloučit?
Je důležité, aby se minimalizovalo spotřebu sacharidů. Jedná se v první řadě týká čistého cukru, která se přidává do čaje a kávy. Čerstvé džusy a uložit jako mnoho sacharidů. A samozřejmě, nemůžete jíst sladké pečivo. Cukr z nich okamžitě do krevního řečiště.
Kde získat energii?
Ale úplně opustit sacharidy je nemožné: jsou nezbytné pro tělo, aby správně fungovaly. Jíst těstoviny z tvrdé pšenice, chléb vyrobený z obilí, mouky, otrub. Nevzdávejte se na ovoce a bobule. Mají komplexních sacharidů, které vám poskytnou potřebnou energii. Ale nejezte to všechno najednou. Lepší distribuce produktů s pomalými sacharidy rovnoměrně v průběhu dne.
Trezor, zda sladidla?
Pro zdraví umělého sladidla neškodné. Musíte jíst hodně z nich poškodit tělo. Ale je tu další důležitý detail. Fruktóza, xylitol a sorbitol sladidla jsou považovány, ale ve skutečnosti jsou jeho vrstevníci. Tyto látky zvyšují hladinu glukózy v krvi, ale ne tolik jako s čistým cukrem. A jsou kaloricky příliš vysoká. Stručně řečeno, pokud se nemůže vzdát sladký čaj nebo kávu, použití stevia, aspartam, acesulfam draselný, sacharin a cyklamát. Terapeut Láska Davydova