Strach z otevřených prostorů, nebo, jak se zbavit agorafobií

Agorafobie je charakterizována obsedantně strachu, strachu z otevřených prostor. Člověk se nesnaží se ocitnou v situacích, kdy se nemohou dostat ven, kdyby měl záchvat paniky.

Popis jevu

Lidé, kteří trpí agorafobií, je velmi obtížné, aby stát v spořitelny linky nebo obchod, sedět uprostřed dlouhé řady divadla nebo kina, cestovat autobusem nebo letět letadlem. Agorafobie může nastat, když se člověk chytí záchvat paniky v těchto nebo podobných situacích. Další osoby v tomto případě jen cítit nepříjemně, ale nebojte se, i když druhý může projevit později.

Agorafobie je překážkou k normálnímu životu. Někdy je tak silná, že člověk je nucen většinu času doma.

Záchvaty paniky někdy se vyskytují v 10-20% světové populace, přičemž podíl nemocných lidí je 0,6% z celkového počtu obyvatel. 2/3 případů záchvaty paniky, spolu s agorafobickém poruchou.

Onemocnění nejčastěji postihuje mladé lidi ve věku 20 let a jen velmi zřídka lze pozorovat u lidí starších než 40 let.

důvody

To není vždy možné zjistit důvody agorafobie. Američtí psychiatři říkají: za prvé, je záchvat paniky, a teprve potom - agorafobie. Evropský systém, naopak nevylučují možnost, že agorafobie může začít okamžitě, bez jakýchkoliv mezikroků. Studie ukázaly, že nemoc je způsobena problémy s prostorovou orientací. Když trpí patologie člověka ztrácí orientaci ve středu velké davy, nebo v otevřeném prostoru, je útok.

Velmi často agorafobie rozvíjí na pozadí různých chorob. Patří mezi ně ztrátu osobnosti, panická porucha, sociální fobie, a tak dále. D.

příznaky

Známky agorafobií spojené s záchvaty úzkosti nebo pocity paniky při zásahu v příslušné situaci, nebo si myslel, že toto by se stalo. doba obsazení je 10-15 minut. U lidí, tam je zvýšená srdeční frekvence a dýchání, to vrhá do potu, zamrazilo přes jeho tělo, on není schopen ovládat své emoce a chování. V tomto případě se krev nasytí adrenalinem, člověk se cítí strach ze smrti.

diagnostika

Pokud se symptomy onemocnění člověka odkazoval se na psychologa, který se specializuje na léčbu duševních poruch, jejich diagnostiku a prevenci. Zeptá pacienta o to, co cítí a co jeho nálady. Specialista se pokusí zjistit, zda agorafobie nezpůsobily další psychické abnormality. Je-li tomu tak, pak místo toho se snaží zachránit pacienta od agorafobie, musíte nejprve k jejich odstranění. Man, aby se zabránilo davy a bojí se nakazit od ostatních lidí, s největší pravděpodobností, je předmětem obsedantně-kompulzivní poruchou.

Diagnóza Agorafobie se provádí na základě následujících kritérií:

• Člověk je zobrazeno znepokojení nad zásahu v situaci, ve které může dojít panické příznaky. Je to o tom, že v davu, nebo cestování v letadle nebo autobusem.
• Snaží se jim vyhnout.
• Když je pacient agorafobie v takových místech, cítí úzkost. Chcete-li snížit úzkost, vezme s příbuznými nebo blízkými přáteli.
• U lidí, neexistuje žádná jiná nemoc, která bude mít podobné příznaky.

Diagnostikovat agorafobie, dokonce můžete mít nikdy nestěžoval útoky lidí paniku.

léčba

K léčbě agorafobie, budete muset projít průběhu psychoterapie, a v případě potřeby požádat o pomoc drog. Ve většině případů se u pacientů, kteří nejsou schopni se zbavit agorafobie.

Antidepresiva a sedativa - tato skupina léků může odstranit agorafobie. Nejprve dát nežádoucí vedlejší účinky, jako jsou bolesti hlavy, nespavost, nevolnost. Někdy, když jsou používány může být sexuální dysfunkce.

Další vedlejší účinky tricyklická antidepresiva, inhibitory monoaminooxidázy.

S pomocí uklidňujících léčbě úzkosti, takže se nazývají proti úzkosti prostředky, ale mohou být návykové. Když se jejich použití jeví zmatenost, ztráta rovnováhy a paměti.

Psychoterapie umožňuje vyléčení agorafobie, pomocí přemlouvání návrh, porozumění, pevnost. S jeho pomocí člověk vidí sám sebe a své problémy z boku. Pacient tvar pomoc touha překonat duševní nemoci a naučit se nějaké cvičení chování.

Psychoterapie je rozdělen do několika typů. Nejlepší ze všeho prověřenými:

• kognitivní terapie,
• behaviorální terapie,
• racionálně emotivní terapie,
• Hypnoterapie.

Vzhledem k kognitivní terapie se pacient dozví o formách agorafobií a záchvaty paniky, když se učí jejich správu. Kromě toho otevře příčiny poškození. Úkolem psychologa zde - pomoci pacientovi zbavit hrozivé interpretace situací a obsesí, překonat negativní emoce.

Zápasí s agorafobií a umožňuje hypnózu, protože otevírá cestu k lidské podvědomí. S pomocí hypnózy, jsou ošetřeny různými úzkostných poruch, včetně strachu z otevřených prostor.

Léčba lidové metody

Agorafobie často čelí lidé s astmatem. V takovém případě může být vhodné:

• Jít na dlouhé procházky podél jehličnatého lesa.
• Vařit listy kopřivy a použít je jako čaj.
• Připravte infuze hlohu. 1 polévková lžíce. l. ovoce, nalít sklenici vařící vody, dát trochu vařit. Pít 3x denně. To je vynikající sedativum pro potíže s dýcháním.
• Před nočním spánku vypít sklenici tuřínu šťávy.
• K snídani, užitečné pro přípravu sendvič: krajíc chleba šíření s malým množstvím másla ve směsi s jemně nasekanou česnekem. Posypeme solí na vrcholu.
• Každý, kdo je obeznámen s uklidňujícími vlastnostmi kořene kozlíku lékařského. Infuze z nich mohou být přijata, a přidejte do koupele. Tady je recept bylinného čaje. 2 hod. L. drcený kořen plněné litrů studené vody a infuze po dobu 10-12 hodin. Znamená, že pití šálku 2-3 krát denně. Je to naprosto bezpečné.

prevence

S cílem zabránit rozvoji agorafobie s objevením prvních varovných příznaků by mělo jít poradit s terapeutem. Mnoho pacientů, kteří trpí onemocněním tohoto obtížného, ​​ale časem získat potřebnou léčbu, začal vést plnohodnotný život.