Česnek. Výhody a poškozuje

Česnek, výhody a škody na které budou popsány níže, je nyní známý všem. To je skvělý koření pro různé pokrmy, a produkt, který přináší mnoho výhod, je-li správně používány. V rámci svých žárovek mnoho užitečných látek: 6-8% bílkovin, 7 až 28% vitaminu C, 20 až 27% polysacharidů a trochu cukru. Kromě toho existuje malou dávku vlákno

V rámci česneku a mnoha stopových prvků: sodík, draslík, železo, jód, hořčík, mangan, fosfor a zinek. Pak je inzulín a kyselinou fosforečnou, kyselinu sírovou a kyselinu křemičitou, dusíkaté sloučeniny a esenciální oleje, thiamin a extraktů. Česnek má specifickou vůni a chuť v důsledku přítomnosti ve složení silice allicin, velmi silný antioxidant, který umožňuje buňkám, aby se zbavit volných radikálů. Kromě toho, allicin bojuje rakovinné buňky a mikroby (obecně, je to silný jed).

Při vaření, česnek se používá pro konzervaci zeleniny, lze nalézt v koření a omáček, pro dodání pikantní chuť tohoto produktu se vlije do teplého jídla. Kromě toho značně rozšířil a nakládaný česnek, recept na které najdete v tomto článku. Produkt byl použit v kosmetice jako přírodní složky. Podílí se na omlazení, obnovu a regeneraci zdravých kožních buněk. Česnek olej se používá k vyčištění pórů a produkty pro péči o vlasy, které se používají v boji proti vypadávání vlasů a obnovu vlasové pokožky.

Výhody pro tělo česneku

V současné době, česnek se často používá k prevenci a léčbě nachlazení, toto koření pomáhá posilovat imunitní systém (imunitní systém, aby vás posílí a pomůže černý kmín olej). Nicméně, to není vše, co lze získat z česneku. Takže velká výhoda, tento produkt přináší nervovou soustavu. Obsahuje vitamín B1 nebo thiamin - látka, která je nutná pro normální fungování nervového systému. Stimuluje zpracování glukózy, která poskytuje energetické procesy v buňkách.

Česnek může být také použit k prevenci různých střevních infekcí. Tyto produkty často obsahují parazity a infekce, které jsou zdrojem střevních onemocnění, a česnek, představovat antiseptikum, snižuje riziko onemocnění. Předtím, než se přistoupí k příjmu potravy, můžete sníst stroužek česneku, bude to zabránit rozvoji nežádoucích účinků.

Mimochodem, dříve pro prevenci SARS byl široce používán šťávy z česneku, byl pohřben v nose. To znamená, že dráždí sliznici, takže použití takovým tvrdým způsobem profylaxe nedoporučuje - je jistější prostředky.

Větší jsou výhody česneku a kloubů, stejně jako játra. Obsahuje velké množství síry, která je zapojena do syntézy methioninu - aminokyseliny, které zajišťuje řádné fungování chrupavky. Vzhledem k této vlastnosti česneku se doporučuje používat u pacientů s artritidou a hepatitida. Česnek je užitečné svoystvakotorogo mohou být uvedeny na dlouhou dobu, a pomáhá při trávení. To usnadňuje proces asimilace těžkých a tučných jídel, stimuluje sekreci žluče.

Tento produkt ve svém složení obsahuje vitamin C a chrom, železo, hořčík, měď a arsen, beta-karoten, a ve velkém množství. Přítomnost těchto složek dává své ruce skutečný vitamin koktejl, který je tak nutné v těle jaře a na podzim. Česnek a pomáhá těm, kteří trpí vysokým krevním tlakem, protože rozšiřuje cévy, snižuje krevní tlak.

Česnek se používá k prevenci infarktu myokardu a cévní mozkové příhody, je prostředkem ke snížení rizika vzniku krevních sraženin. Kromě toho, že pomáhá snižují hladinu cholesterolu v krvi, pomáhal allicin, která je součástí produktu. Odměňováním vlastností česneku lze přičíst tomu, že se zvyšuje prokrvení rozšířením cév, a to v pořadí, má příznivý vliv na mužské potence.

Nepříjemný zápach česneku: jak se zbavit svých funkcí? kontraindikace

Není nejpříjemnější věc na tomto všem - vůně česneku, byl to on, kdo způsobí, že mnoho opustit využití nádherných koření. I když právě tento problém lze snadno vyřešit. Chcete-li se zbavit ostrou chuť česneku v ústech po jídle, můžete žvýkat na citron, kousek celer nebo petržel. Případně můžete vypláchněte ústa s mlékem, je dokonale zabíjí různé pachy. Zbavit se vůně česneku, který je jako „přilepený“ na rukou, postačí mnout ruce sůl a opláchněte teplou vodou.

Přes všechny výhody česneku, může to být nebezpečné pro tělo, tak jeho použití je třeba přistupovat velmi opatrně. Existuje celá řada kontraindikací, ve které používají česnek nežádoucímu:

- Onemocnění jater a ledvin.

- gastrointestinální onemocnění a dvanáctníku.

- zánět žaludku a vředy.

- glomerulonefritida.

Není nutné konzumovat česnek pro ty, kteří jsou diety nebo omezit svůj jídelníček, protože to koření povzbuzuje chuť k jídlu. To nedoporučuje používání česneku a žen během těhotenství a kojení. Nezapomeňte, že česnek může vyvolat epileptický záchvat. Ti, kteří trpí touto nemocí, je přísně kontraindikováno.

V případě, že česnek jíst příliš mnoho, může to způsobit průjem nebo nadýmání, může tvořit vnitřní krvácení. V přítomnosti onemocnění, jako je rakovina, HIV infekce nebo hypertenze, česnek je nejlepší použít, protože není v kombinaci s řadou léků, které se používají při léčení těchto onemocnění (způsobující krvácení).

Recepty česnek pro léčbu nachlazení

Česnek užitečné vlastnosti, které jsou velmi různorodé, se používají pro hojení ran, jako analgetikum nebo antimikrobiálním činidlem. To odstraňuje toxiny, to je často používáno pro čištění těla a léčení nemocí močové a pohlavní soustavy. Pokud máte v plánu, aby byl Váš krevní tlak na normální výkon, je nutné použít jeden stroužek česneku denně po dobu 4-5 měsíců.

Pro léčbu česneku na chřipka a nachlazení, můžete použít tento recept: čistý 5 stroužků, rošt a smícháme s 1 polévková lžíce. l. med, směs byla pořízena 4 krát denně po dobu 1 h. l. Můžete i nadále používat tento recept: rozdrtit 10 stroužků, dát je do nádoby, bobkový litr vody. Vyluhovat směs po dobu 2 týdnů, po zátěži. Infuze by měla být přijata 3x denně 30-40 kapek.

I s chřipka a nachlazení se může připravit ve směsi: Mince 6 hřebíček, přidejte do něj 1 polévková lžíce. l. medu a důkladně promíchejte. Musíte vzít 2-3 krát denně po dobu 1 st. l.

Česnek, dobré a vredkotorogo známo, že mnoho, může to být užitečné v séru, bojuje proti chřipce, má omlazující účinek. Pro její přípravu je třeba sekat hlavy česneku se slupkou, přidáme trochu nasekané citron. Směs by měla být vložena do nádoby vyrobené ze skla, zalijeme tři sklenice chladné vroucí vody, pak trvat 3 dny na chladném místě. Pak je nutné přípravek do kanalizace a vzít na lačný žaludek 50 gramů denně před jídlem po dobu tří měsíců, o měsíc později, opakujte kurzu.

Pomáhá s anginou pectoris máchání česnekové tinktury. První brousit jeden hřebíček, naplňte ji sklenici teplé vody, je třeba trvat na tom, 1 hodinu. K odstranění bolesti v krku, chop 2 stroužky a naplnit je s mlékem, vařit směsi horkého nápoje ní. Při onemocnění dýchacího ústrojí a bolest krku pomáhá mast. Na to, že je nutné brousit 50 g česneku, přidejte do něj 50 g medu a másla. Výsledná směs je třeba třít hrudníku a krku.

Léčení různých nemocí a problémů

Česnek pomáhá zbavit bolesti zubů. K tomu, řez hřebíček a přidat ji do ruky v místě, kde je zřetelná impulzů. Bolest obvykle pokračuje po 15 minutách.

Směs česneku a medu je prospěšné pro kožní choroby. Pro její přípravu Vařte 2-3 hřebíčku, nakrájíme a přidejte stejné množství medu. Směs by měla být aplikována na gázu nebo bavlněným hadříkem, aby se vztahují na požadované místo na kůži.

Česnek pomáhá při ateroskleróze. K léčbě je třeba sekat 1 cibuli, přidáme k němu 1 polévková lžíce. l. med. Směs se plní do 1 litru vařící vody, nechte dva dny v uzavřené nádobě. Infuze by měla trvat 1 polévková lžíce. l. třikrát denně. Pokud trpíte nespavostí, a pak přijde na pomoc česneku. K tomu, jednoduše přidejte 20 g drceného česneku a jednu položku. l. med v horkém mléce, směs by měla mít drink před spaním.

Jak se zbavit problému vypadávání vlasů, můžete použít takový prostředek: brousit 10 hlavy česneku, přidejte 250 g olivového oleje. Promíchejte a aplikujte podle návodu, třít do pokožky hlavy. Opláchněte směs by měla být po 10 minutách teplou vodou.

Recept nakládaný česnek

Nakládaný česnek je recept, který je uveden níže, - chutné a zdravé produkt. U jedné poloviny-litrové plechovky vyžadují 1 h. L. soli a cukru, po dobu 1 hodiny. L. kyselina citrónová, pepř 8-10 kusů. Kromě toho, že je třeba bobkový list, koriandr a semena kopr, 2-3 ks. karafiáty, česneku a 1 tableta aspirinu.

Pro přípravu nakládaných česneku hlavy česneku nutné vyčistit, umýt a jemně vysušte, dát do sklenice. Nalijte česnek, vařící vody, vychladnout a postup opakujte ještě dvakrát, naposledy kanalizace po ochlazení. Dát do sklenice Všechny přísady nalijeme všechnu vodu do varu a srolovat kryt.

Mimochodem, a tam je takový docela originální a striktní aplikace česnekových receptů (v tomto případě proti parazitům)