Zelený čaj s medem na hubnutí

Video: Jak zhubnout bez pilulek a diety !!! Chutný a zdravý nápoj pro hubnutí

zelený čaj - je antioxidant, který pomáhá rakovinu kvůli obsahu vitaminu C a katechinů. Vitamin F a přispívá k posílení pružnost cévních stěn.

Užitečnější než zelený čaj?

Zelený čaj s medem - je to vynikající prostředek pro prevenci srdečních onemocnění, aterosklerózy. Takový čaj snižuje tlak, to je velmi užitečné při chřipce, dysbacteriosis a otravy jídlem. jód, přítomné v zeleném čaji zlepšuje činnost endokrinního systému, zejména štítný, takže je doporučeno pít pro lidi, kteří mají zvětšené štítné žlázy. fluor posiluje zuby a dásně se doporučuje vypláchnout zuby čerstvě zelený čaj, aby se zabránilo vzniku zubního kazu. Na zuby a dásně jsou v dobrém stavu, je třeba vypít velké množství zeleného čaje. Výhodnější varianta pro vasbudet dotyku Dental Expert přes dtexpert.ru webu. Zde dát do pořádku zuby po dobu několika hodin.

Video: Zelený čaj s medem na hubnutí

Tento čaj má antivirové, antibakteriální a protizánětlivé vlastnosti, a nás chrání před škodlivým zářením počítače.

Zelený čaj může snižovat krevní tlak, vede k normálu, a dokonce i zvýšit výkon srdečního svalu. Zelený čaj dodává energii a vitalitu, protože obsahuje kofein. V kosmetice, extrakt ze zeleného čaje používán kvůli jeho majetku zachovat krásu pleti a pleť. Je členem sady masky, krémy, tonika, křoviny, stejně jako mýdla a šampony.

Výhody zeleného čaje s medem

použitý zelený čaj s medem na hubnutí, urychlit stažení tuků a sacharidů. Takže dva - tři šálky čaje denně pomůže odstranit kila navíc. Denní příjem zeleného čaje v množství, které zlepšuje celkový stav organismu a zvýšit tón. Dokonce i zelený čaj pomáhá zbavit tělo toxinů a těžkých kovů.

Video: Krásu a zdraví. Zelený čaj se zázvorem, citronem a medem

Jak pít zelený čaj?

Zelený čaj je vhodné pít bez cukru a mléka, pro milovníky sladkého, můžete přidat trochu medu. Tea třeba vypít čerstvě a poradí vám, abyste vařit čaj ponechává více než dvakrát. Když se vaří podruhé ztratil asi 50% vitamínů, zatímco třetí - ne více než 20%.

Video: budu hubnout zelený čaj se zázvorem citronem a medem

Chcete-li zhubnout, doporučujeme denní spotřebu alespoň 2-3 šálků zeleného čaje. Pomáhá vyrovnat se s vysokou chuť k jídlu. Dokonce i zelený čaj napomáhá lepšímu vstřebávání a trávení potravy a vylučování toxinů z těla.

Recept na zeleného čaje na hubnutí

Chcete-li zhubnout na zelený čaj, je třeba vědět, jak vařit. Čaj Recept je velmi jednoduchý. První várka čaj. Tea vaří přidáním horké vody. Trváme na tom, po dobu 15-20 minut. Při použití v čaji přidejte 1 lžičku medu. Med by měl být přidán na čaj ke snížení chuti k jídlu.