Odvar ze sušených švestek pro kojence odstranění zácpy a akutních respiračních infekcí u dvou doušky!

Ženy v období kojení (kojení) muset vzdát mnoha potravin. A to všechno proto, že látky obsažené v nich, jsou odesílány přímo do mléka. Výsledkem je, že dítě je vystaveno alergické vyrážky, břišní křeče, diatéza, průjem nebo zácpa.

Proto matky by měly být použity pouze ověřené produkty a nástroje. Jeden z nich - odvar ze sušených švestek. Je nezbytný pro kojence jako zlepšuje činnost trávicího traktu a odstraňuje zácpu.

Výhody sušených švestek pro matky a jejího dítěte

Během kojení ženské tělo zažije nedostatek vitamínů, stejně jako v průběhu těhotenství. Pokud dříve to odnesl všechny živiny plod, ale teď to bylo nahrazeno mlékem. Uložení bude situace švestky. Dále jemná chuť, se nabízí arzenál mikronutrientů (vitamíny A, B, C, PP, pektiny, celulóza, železo, vápník, fosfor a další.). Z důvodu tohoto odvaru sušených švestek:

• Má antibakteriální účinek;
• To nás chrání před nachlazením a akutních respiračních infekcí;
• zlepšuje stav vlasů a kůže;
• normalizuje činnost trávicího traktu;
• To se potýká s zácpa a průjem.

Varování! Denní příjem prostředků na bázi sušených švestek (vývary, pyré, infuzí, kompoty) posílí ženské tělo a její dítě.

Jak být vzorec krmení?

Téměř 80% dětí trpí zažívacími problémy a defekaci. Přimět je, aby mnoho faktorů: těžká jídlo jedl mamoy- křehké střeva, což může ještě zvládnout zadachey- změnou mléčné výživy s umělou výživou, a tak dále.

Když kojení sušené ovoce nebo výpisy z nich musí vzít kojící ženy mají své projímadla jako přenosové děti s mlékem. Kojenecká láhev-dítě, lékaři doporučují dávat odvar z sušených švestek pro zácpa ne dříve než 2 měsíce věku, jako křehkých novorozenců organismus nemůže vyrovnat s touto potravinou.

Chcete-li začít s kojenci měli hody vývar a po 4-5 měsících - infuze. Dušené a pyré švestky jsou povoleny pouze šestiměsíční děti. Projímavé vlastnosti sušené ovoce jsou vysoké, takže nepřehánějte to s jídlem nebo průjem a bude vás a vaše dítě předjet.

Varování! Odvar z sušených švestek může být podáván pouze dětem, bottle-. Je-li dítě krmena mateřským mlékem, je třeba přijmout opatření pro jeho matku.

Jak uvařit zdravou vývar

Příprava suroviny

Pro půdy by měly být použity pouze vysoce kvalitní sušené ovoce. Jsou-li plody správně sušené, bude pokožka prořezávat lesklá a černá, a samotný plod - pružný, ale zároveň měkké a masité. Tento výrobek obsahuje velké množství živin a budou mít prospěch pouze tělo. Nesprávně zpracované jahody dá tupou hnědé barvy, vysušení a tvrdost. Neměly by být konzumovány, a to iv podobě kompotu, protože mohou vyvolat otravu jídlem.

Varování! Při nákupu se ujistěte, aby se pokusili švestky. Žluklé chuti indikuje, že výrobek není první svěžest.

recepty

Vývar. Připravit odvar z sušených švestek pro kojence nebo pro svou matku, prosím následující složky:

• sušené ovoce (100 g);
• cukr (20 g);
• Voda (400 ml).

Švestky žádoucí koupit bez pecek. 100 gramů - asi 20 až 25 kusů. Důkladně opláchněte produkt v teplé vodě, dát do kontejneru smaltu, kryt se studenou vodou, dát cukr (pokud sušená sladká můžete udělat bez něj) a umístí jej do ohně. Když se vývar vaří, vařit po dobu 10 minut, pak odstraňte desky, krycí víčko a nechte stát vychladnout.

Infuze. Švestky, mnoho matek připravují infuze: sušené ovoce, opláchněte vroucí vody, nalít sklenici vroucí vody, přikryje a nechá se vyluhovat přes noc (10-15 kusů.). Před použitím kmene.

Varování! Infuze a odvar ze sušených švestek pro zácpy by měla být věnována tomu dítěti na 1 kávová lžička denně, nejlépe ráno.

kontraindikace

Přes úctyhodnou sadu užitečných vlastností, švestky kojení může poškodit matku i dítě. Produkt zřídka způsobuje alergie, ale v některých případech může způsobit vyrážky a zarudnutí obličeje a těla. Existují takové věci obvykle jsou přecitlivělí na bobule. Ale nadměrná konzumace sušeného ovoce s sebou nese poruchy zažívacího a těžkým průjmem.

Varování! Prořezávat - dostatek kalorií (100 g obsahuje 231 kcal), a proto není vhodný pro ženy trpící obezitou. Aby nedošlo ke zhoršení situace, měly by jíst za den ne více než jeden plod.

Aby se zabránilo pádu do moci nežádoucích účinků, nedělají odvar ze sušených švestek příliš silný. Pokud jde o využívání vlastních plodů - nepřekračujte denní dávku 3-4 sušených švestek. Předtím, než začnete brát peníze, zkuste 1 ks. a dívat se na dítě. Pokud se vyskytne vyrážka nebo průjem, se nezobrazují - bezpečně přijímat pro odvary, čaje a ovocné nápoje.