Dieta Catherine Mirimanova

Video: Dieta (systém) Minus 60 Catherine Mirimanova

Dieta je určena pro ty, kteří nejsou zvyklí čekat neurčitý výsledek - stejně jako další účinné způsoby, jako je například Margarita Koroleva dieta a další sebevědomé ženy. Kromě toho je vysoká účinnost, atd.IETA Minus 60 Catherine Mirimanova To zajišťuje, že dumpingový kg nebude znovu.

Základní pravidla diety

Ze všech pravidel, můžete si vybrat jednu, nejdůležitější: dietní menu Catherine Mirimanova To není omezen. Před polednem, můžete jíst žádné jídlo v jakémkoliv množství, jiné než mléčná čokoláda. Po 12.00 musí být dvě pravidelná jídla - například na tři a šest hodin odpoledne, ale bude jednat pouze stravu. Mirimanova Ekaterina, 60 technika, která se stala známá po celé zemi, doporučuje, aby odpoledne vyloučit jakékoliv jídlo, smažené na másle. Přísně zakázáno kombinace masa, brambor, těstovin, ryb. Jako přílohu je lepší použít pohanka, rýže a zeleniny. Pro dezert, ideální odrůdy ovoce. Ale tam musí být až do posledního dne jídle. Ve večerních hodinách můžete jíst pouze maso, rýže, pohanka, zelenina, ovoce a mléčné výrobky a sýry. Zelenina by se neměla jíst lilek, hrášek, houby, brambory, dýně, kukuřice a fazolí. Po šesté večer, můžete pít pouze vodu.

Video: Dieta Menu Catherine Mirimanova

Systém elektrického napájení na dietu Catherine Mirimanova

Žádné zvláštní úsilí je požadováno od osoby, která s oblibou dietní Catherine Mirimanova. Recepty - nejjednodušší. Musí být B aktivovat metabolické procesy v těle co nejdříve po spánku. Existuje několik jednoduchých pravidel, která doporučuje, Dieta 60 Catherine Mirimanova. Alkohol je třeba se zdržet, ale červené víno suché v malých množstvích. Bílý cukr by měl být změněn na hnědou nebo fruktózy, a bílého chleba - žita nebo sušenky. Čím blíže k šesti do večera bude večeře, tím déle nebudete mít hlad. Konečně, měli byste pít tolik vody, kolik budete chtít. Catherine Mirimanova dieta recenze Co je obecně pozitivní, zvláště dobré, protože to nezakazuje používat „škodlivé“ očištěn. Představa, že v dopoledních hodinách můžete mít, co chcete, dokonale stimuluje večer a v noci. Jakmile je tělo zvykne, bude hmotnost začne snižovat aktivitu. Tento proces může být velmi dobře urychlit výkon a dobíjení.