Pomelo. Užitečné vlastnosti a jeho kalorický obsah

Obeznámen ruský člověk má dlouhou kombinaci písmen „Lo pom“ v exotickém názvu ovoce přináší úsměv, není náhodou, že mnozí stále nazývají plody pomelo m - jako čarodějnictví koště. Tajemný citrus objevil na ruských regálech poměrně dlouhou dobu - před více než 15 let - ale nepodařilo se stát skutečně jemu as banány

Video: pomelo - Výhody a poškozuje | obsluhovat pomelo pomelo vitamíny chuť, pomelo hybrid jakéhokoliv ovoce?

Pomelo - slavný a kde pocházejí?

Pomelo - největší citrus na světě, ovoce hmotnost 1-1,5 kg, které jsou prodávány v naší zemi - je to jen děti ve srovnání s obrovským míčky ovoce a 10 kg, rostoucí domácí produkt.

Vlast pomelo - jižní a východní Asie, ostrovy Fidži, Tonga a Malajsii. Od dávných dob ovoce poslal do Číny - pochvalné ódy na adresu nalezené v asijských citrusových rukopisů před naším letopočtem. V XIV století zvědaví průzkumníci se pokusili představit pomelo do Evropy, ale východní host nepřežil v drsných konzervativních zemích. Ovoce a trpělivě čekal na svůj čas a svou postavu - to byl anglický kapitán Sheddok, že v XVII století přinesl východní poklad v západní Indii s malajských ostrovů. Now „pomelo“ stromy lze nalézt v jižní Číně, Japonsku, Thajsku, Indii, a to i v Izraeli a slunné Kalifornie.

Čína dosud nezapomněl staré lásky ovoce - voňavé plody dávají navzájem.

Mnoho jmen mají pomelo - Wikipedia nabízí, aby mu zavolat pummelos, sheddokom (na počest statečného kapitána) a Pamela - anglickém stylu. Ovoce má pět hlavních druhů, v závislosti na jejich obrovské ovoce mohou být kulaté nebo mírně protáhlý, „nádivka“ - bílé, nažloutlé nebo růžové kůže - od zelené, různé odstíny, do žluté a narůžovělý. Odborníci však zajistit - obvykle jen jeden Red Delicious boku pomelo - ten, který je obrátil ke slunci.

Ideální ovoce pro ruské zimy

Pamela sezóna - tento leden-únor-březen (dle našeho kalendáře), v tomto okamžiku plody sheddoka velmi sladké a šťavnaté. Tady všechno bylo skvělé pro nás - to je v těch chladných větrných měsících unavený tělo táže endorfiny a vitamín C, a tento deficit pomelo lehce vyrovná.

kouzlo askorbinki ve velkém ovoce moc - asi 50 miligramů na 100 gramů dužiny: živí naše imunita, Pomáhá počítadlo chřipka a ošklivé nachlazení. V březnu, je to lákavé, aby sundal čepici a šálu odpočinout na jarním slunci - a zde bez imunitních podpora východních pummelos není.

Pulp pomelo - komora draselného (asi 230 až 250 mg na 100 g), tento prvek je zásadní pro srdce - krmiva svalů, což zajišťuje plynulý provoz hlavního motoru „“, a také okysličuje mozek a aktivuje myšlenkové procesy. A citrus sheddok - to železo, vápník, beta-karoten a kyselina listová Kompletní sada zdraví!

Antidepresivum a afrodiziakum v jednom

Pokud jste si koupili pomelo, bude užitečné vlastnosti tohoto produktu vám pomohou při jednání s jarní depresí. Sheddok posiluje roztřepený nervy neustálé stres a zlepšuje náladu - plátek nebo dva citrus vonný pomůže podívat se na život je mnohem větší zábava.

Pozitivní zdroj - nejen tělo, ale i pomelo kůra, bohaté na esenciální oleje. Terapeuti poradit silný slupky z ovoce není vyhozeny po vyčištění, a rozbít na malé kousky a dejte do průhledné vázy. Tento přírodní olej hořák k posteli nejen uvolňuje a potom sjíždí na vavřínech náladu, ale také zvýšit úroveň vztahů ve druhé polovině roku. Levná a efektivní - proč to nezkusit?

Citrus dieta - grapefruit nebo pomelo?

Úloha grapefruitu v boji proti nadměrné hmotnosti je obtížné přeceňovat - „vajíčko + půl grapefruit“ kyselý citrusů vlastnosti zhiroszhigatelnyh jsou legendární, který je známý jenom snídaně Ale věčný pronásledování krásné postavy nemá zapomenout na „dědeček“ pomelo grapefruity - její dobré pro hubnutí krásy prostě obrovský.

Pomelo dužina je plná pektin - to vám umožní používat ovoce pro vaření originální marmelády a želé, jakož i pro regulaci metabolismu. Několik dní ve firmě s Pamela - a získat lepší trávení a aktivuje proces spalování tuků. A pektin je odstraněna z krve špatný cholesterol, a navíc - různé škodlivé látky, které se hromadí v těle nevyhnutelně obyvatele metropole.

Sheddok - ideální složkou každého citrusových stravy a kompletní alternativní a grapefruit pomeranče. Pomelo, kalorický, který extrémně nízká - 25-40 kcal - můžete s klidným svědomím posnídat s vařeným vejcem, a je-li kyselý citrus již být krmena - použít jako dezert.

nebezpečí pomelo

Staleté historie - to je velké plus pomelo, prospěchu a poškodit její známy již po staletí, a nebezpečí - je minimální. Pamela nemá prakticky žádné kontraindikace, jediný zákaz - je banální alergický na citrusy. Ještě nemají zapojit sheddokom v akutní zánět žaludku a střev - ovocné kyseliny jsou nemilosrdní nemocnému žaludku.

Video: Ovoce pomelo - užitečné vlastnosti

Citrus zázrak krása

Ale v případě, že tělo během zhoršení chronických ran neváží výhodu kyseliny citrusů, pak ženské pokožky - velmi vyrovnaný. Obličejové masky s pomelo vlákniny pomoci osvěžit pleť a hydratují, a to zejména během mimo sezónu, kdy je kůže padá obzvláště tvrdě.

Klasický recept: 100 g buničiny Pamela kotleta, přidejte lžičku tekutého medu a lžíci - citronové šťávy. Je-li přípravek obrátil slabý, můžete zahustit to kávy lžíce ovesných vloček. Masochku Naneste na obličej po dobu 15-20 minut, poté opláchněte teplou vodou a skvrna pokožky oblíbený noční krém. Té noci - nejlepší čas pro citrusové kosmetických procedur - dnes večer.

Jak si vybrat a čistý pomelo

Chcete-li plně vychutnat bohatou chuť pomelo, musíte nejprve vyberte jej správně. Vysoce kvalitní ovoce - těžký, lesklý, s hladkým barvy pleti, bez skvrn a promáčknutí. Ujistěte se, že vůně ovoce: cítit jemné citrusové aroma - koupit jednou, Pamela v rozkvětu života!

Druhá otázka je pro ty, kteří nejsou obeznámeni pomelo - jak je to neobvyklé ovoce? Celovečerní sheddoka - velmi silná kůže a pevné přepážky mezi jednotlivými řezy, na rozdíl od jiných citrusů. Nejdříve je potřeba k odstranění kůže, a aby bylo snadnější než kdy jindy: zářez s ostrým nožem kolem celého obvodu, a pak opatrně vyjměte s ovocem jako klobouk. Ale to není vše - je třeba rozdělit ovoce na plátky a vyjměte každou transparentní plenochki, který poskytuje základní a hořký grapefruit. Zbývající vlákniny, pevné a husté - nejchutnější a nejsladší součástí asijské citrusů.

Grapefruit ve vaření

Ideální způsob, jak jíst pomelo - v jeho čisté formě jako samostatný dezert. Perfektně doplňují svěžím plátky jakékoliv ovocným salátem a koktejl z Pamela také marmeláda a džem.

V asijské kuchyni, která je známá pro svůj původní kombinaci chutí, sladké sheddok přidány k pokrmům z masa a drůbeže. Vyniká pomelo a společnostem s mořskými plody. A pokud jste si uvědomit, že mořské plody - výborná afrodiziakum, a pomelo chuť vybudí smysly, že je možné kombinovat lehký salát garnát vejce a citrusové plody a aroma lampy s kousky kůry z ovoce, jak se nechat magický romantický večer.

Zde je recept: Budete potřebovat 100 gramů masa pomelo a oloupané krevety, hrst nasekané čínského zelí, pokud si budete přát - malý berry brusinky a brusinkovým a zelené. Na náplň: lžičkou tekutého medu, tři - citronové šťávy, 3-4 lžíce oleje, soli a chili podle chuti.

Smíchejte všechny tekuté složky, sůl, chilli v malé misce. V nejkrásnější misky kombinovat nasekané krevety, pomelo segmenty a zelí, oblečený. Před podáváním ozdobíme romantický salát světlé bobule a byliny.