Lidové léky na snížení hladiny cholesterolu

Cholesterol - látka, která je stavebním prvkem buněčné membráně neuronů, hormonů. Přibližně jedna pětina frakce je užíván s jídlem, zatímco zbývající cholesterolu v tělové části je vytvořen s mastnými kyselinami rozkladu. V případě, že těleso mine nadměrné množství cholesterolu, akumulace dochází Dále se tvoří povlak nanesený na stěnách krevních cév. Všechny tyto faktory přispívají k rozvoji těchto chorob je ateroskleróza.
Chcete-li snížit krevní hladiny této látky není k užívání drog. S tím se může dokonale řídit a lidové léky.

Lidové léky na snížení hladiny cholesterolu. recepty

• lněné semínko

Dlouhodobé užívání lněného semene může výrazně snížit hladinu cholesterolu v krvi. Dost na to, aby si vybral denní lžičku rozdrtil lněné semínko. Alternativní lněné semínko může být lněný olej, který také použít jednu nebo dvě polévkové lžíce denně.

• fazole

Video: Cholesterol léčba. Jak se k léčbě cholesterolu tradičních metod.

O půl šálku fazolí přidat sklenici studené vody, nechte osm až deset hodin. Potom vypusťte vodu, přidejte čerstvou a vaříme do měkka. Pokud jsou konzumovány denně 100 gramů fazolí, že je možné dosáhnout snížení hladiny cholesterolu asi o 10-15%. obdržení průběhu tří až pěti týdnů.

• ostružina

2-3 lžíce mleté ​​ostružina list dřevo musí být naplněn 200-300 vroucí vodou ml a nechá se stát po dobu přibližně 40 minut. Je třeba vzít v 70 ml infuze každý den. obdržení průběhu tří týdnů.

• Květiny lípy

Shromážděné lípa květiny potřebují důkladně uschnout a pak nakrájejte. Výsledný prášek se spotřebuje každý den 3-4 krát během čtyř týdnů.

• česnek

200-250 g česneku, rozdrcené v mlýnek na maso. Drcený česnek nalít 120-150 ml alkoholu. Dále je třeba stisknout výsledné směsi v temném a chladném prostoru 10-12 dnů. Hotový tinktura jednou denně 15-30 kapek, předem rozpuštěná ve 100 ml mléka.

• Česnek, citron, kořen křen

Další skvělý způsob, jak bojovat proti vysoké hladiny cholesterolu. Česnek, citron a křen kořen brát ve stejné výši - 200 g všechny ingredience, které potřebujete, aby brousit v mlýnek na maso nebo mixéru. K této směsi bylo přidáno 600 ml vody. Odjet na pár dní na chladném a tmavém místě. Lžíci směsi brát s jednou dezertní lžíce medu denně před každým jídlem. Použití kurzu trvá měsíc, pak je třeba vzít přestávku během několika týdnů.

• Zlatý knír

100 g drcených listů rostlin v mixéru a zalijeme 150 ml vroucí vody. Výsledná směs se nechá stát po dobu 24 hodin na teplém místě. By měly před jídlem po dobu tří měsíců na lžíci.

• hloh květiny

100 hloh květiny nalít alkohol sklo. Trvá na tom, zároveň při občasném zatřepání, na tmavém místě 12-15 dní. Jíst jednou denně. Před použitím lžička hloh tinktury zředěného ve 20 ml vody.

• řepné šťávy

Řepné šťávy - je jedním z nejúčinnějších způsobů, jak snížit špatný cholesterol. Je třeba, aby se dvakrát denně po dobu 70-100 ml řepné šťávy, předem naředěného ve 100 ml čisté vody. Doba trvání 4 týdny,
Všechny tyto metody pomoci ke snížení vysoké hladiny cholesterolu v krvi, ale ne zapomenout na diety, bez níž by snížení hladiny cholesterolu bude téměř nemožné.

• dieta

Dieta vylučuje uzené, mastné, smažené potraviny. Je zakázáno jíst bramborové lupínky, sušenky, sladkosti ve velkých množstvích.
Strava musí být nutně nízkotučné vařené maso, ryby, dušené, obiloviny, zelenina, ovoce, džusů z nich.
Potom, strava a tradiční léky v duu zaručeno, že snížení hladiny cholesterolu a snížit riziko onemocnění, jako je ateroskleróza.