Co vitaminy jsou potřeba srdce a cévy

Vitamíny pro vaše srdce

Vitamin E je obsažen v potravinách:

  • rostlinný olej,
  • vaječný žloutek,
  • maso játra
  • ořechy.

Neplatí bez vitamínu C z bylinných přípravků je třeba dávat pozor na bodlák u všech druhů (mouka, olej). Tyto nevzhledné trny obsahují velké množství živin.

vitamíny skupiny B

O nich říci, ve složení skupiny, protože akce nervové regulace cévního tonu centra zajišťuje několik vitamínů - B1, 6, 12 - s požadovanou přítomnosti kyseliny listové (B9). Jedná se o „siloviki“. Skupina poskytuje výkon svalové kontrakce myokardu, při výrobě energie z kyslíku a glukózy, posilují cévy a podporují jejich pružnost. Se zabránilo hromadění homocysteinu v krvi, poškození cév.

3 (Niacin) zabraňuje usazování „špatného“ cholesterolu, rozšiřuje cévy, zlepšuje játra.

Dieta by měla používat pevné krupice (pohanka, rýže, proso), nezpracované na vločky, masné výrobky, slepičí vejce, greeny. Bylo zjištěno, že při dlouhodobém skladování zmrazeného masa vitamínů skupiny B zmizí.




Prvním příznakem nedostatku v těle - vypadávání vlasů, lámání nehtů. Pro obnovení síly svalu vitamínů srdce by měly být používány společně s hořčíkem a vápníkem.

Combilipen
Příprava „Combilipen“ může být současně podávána jednou 3 vitaminu tato skupina

Tyto léky jsou uvedeny intramuskulárně, kyselinu listovou perorálně ve formě tablet.

vitamin F

Tzv komplex obsahující nenasycené mastné kyseliny. Patří sem:

  • linolová,
  • linolenové,
  • kyselina arachidonová.

Zabraňují zvyšování lipoprotein s nízkou hustotou a tvorbě aterosklerotických plátů v cévách.



Léčivo je odvozen z mořských plodů. K dispozici jsou v rostlinných olejích.

koenzym Q10

koenzym Q10 považován za jeden z vitaminových komplexů, čímž se srdeční sval s energií, prevenci arytmií. Má antitrombotické vlastnosti.

Je to syntetická droga, není přítomen v potravinách a v těle. Požadovaná dávka - alespoň 100 mg za den. K dispozici v kapslích. Musí být použity spolu se statinem.

Indikován u pacientů s ischemickou chorobou srdeční, kardiomyopatie.

vitamin P

Rutin má přímý vliv na cévní stěny: posiluje nadoraz propustnost snižuje zánět. V tomto případě je stejně účinné pro malé ráže cév (kapilár, koronární) a hlavní. To zlepšuje průtok krve do mozku, srdce. Je přiřazen v přípravné ASCORUTIN kde pracuje ve spojení s kyselinou askorbovou.

Plant japonský Sophora
Bohatým přírodním zdrojem vitamínu P - japonský závod Sophora

Od Sophora vyrábí přípravek kapsulární „Sophora + vitamíny plavidla.“ Struktura obsahuje prakticky všechny vitaminy a minerální látky hmotu, které jsou nezbytné pro normalizaci srdce a cévy: E, skupiny B, hořčík, mangan, zinek, měď, chrom, selen. Přidán bioflavonoidy, česnek a Ginkgo biloba.

Je uvedeno v aterosklerózy, ischémie a mozkový infarkt, hypertenze, tromboflebitida, následky mozkové mrtvice.

Všechny vitamíny by měla být předepsána lékařem. Dávka by měla být brána vážně. Některé součásti při vysokých dávkách, vytvářejí zvětšenou dráždivost, příčina nespavosti. Přednost se dává kombinovaného přípravku s mikroelementy. ESP poskytuje lepší celkový stav příjmu, zlepšení nálady. Je lidskému pacientovi pro rozvoj instalace zotavení velmi důležité.

Sdílet na sociálních sítích:

Podobné
Vitaminu bVitaminu b
Hlavními produkty pro kardiovaskulární systémHlavními produkty pro kardiovaskulární systém
Jaké potraviny obsahují kyselinu listovou, a co to je?Jaké potraviny obsahují kyselinu listovou, a co to je?
Který rozšiřuje cévy v mozku?Který rozšiřuje cévy v mozku?
My bodlák olej je užitečné! Srdce zachází železo!My bodlák olej je užitečné! Srdce zachází železo!
Kyselina nikotinováKyselina nikotinová
Kyselinu listovou během těhotenství - dobrý zdravotní stav matky a dítěteKyselinu listovou během těhotenství - dobrý zdravotní stav matky a dítěte
Jaké vitamíny pít v průběhu těhotenstvíJaké vitamíny pít v průběhu těhotenství
Vitamíny pro vlasy Nails Skin BeautyVitamíny pro vlasy Nails Skin Beauty
Kyselina listová v průběhu těhotenstvíKyselina listová v průběhu těhotenství
» » Co vitaminy jsou potřeba srdce a cévy