Detailní krevní skupiny stravy. Menu pro všechny skupiny

V srdci stravy pro krevní skupiny založený na principech přísnou dietu a obnovu určeného pro každou skupinu. Výsledky této dietě jsou: posílení imunitního systému, hubnutí, tělo očista toxinů, rekonvalescence od chronických onemocnění, normalizace metabolismus v těle.

Navíc posílení nervový systém člověka, který umožňuje stabilnější emočně reagovat v různých životních podmínek. Krevní skupina strava je velmi dobrá v kombinaci se cvičením, pomáhá přivést tělo svalový tonus, toto zajištění účinnosti stravy.

Video: diabetes 3 krevní Nabídka dieta

Máte-li zájem o stravě na krevní skupině, využití minerálních výrobků a napájecího obvodu, budete muset zaplatit svůj vlastní názor na podrobný strava pro krevní skupiny:

I-tá skupina.

Video: Dieta Dr. Ducane: Menu a fáze této dietě

Užitečné produkty: mušle, chobotnice maso, zejména jehněčí, hovězí, králičí, hovězí maso, drůbež (slepice, kachny, husy, křepelky), různé ryby, sladké ovoce, například jahody, švestek, melounu, banánu, hrušky , ananas, maliny, zelenina, atd. Obiloviny z fazolí, pohanky a hrášek Je také velmi užitečné. Třeba vzít zelené a bylinné čaje. V omezeném počtu by měla být přijata: ovesné vločky, žitný chléb a celozrnné výrobky. Škodlivými produkty této skupiny jsou: omáčky, kukuřice, okurky, kečup, mléčné výrobky.

II-nd skupina.

Videa: hubnutí - Review of cukroví, čokoládové a ovocné diety. Dieta pro hubnutí na krevní skupině.

Zdravá výživa zelenina a ovoce a šťávy z nich. Povoleno, aby se různé cereálie, čerstvé sýry, mléčné výrobky, neberte velké dávky kávy a karmínové víno. Škodlivé produkty jsou: mouka, všechny druhy masa, bílý chléb, pečivo, zmrzlina, rostlinný olej.

III-rd skupina.

Zdravé potraviny: ovoce, zelenina, mléčné výrobky, hovězí a telecí maso, ryby, vajíčka, různé obiloviny, bylinné čaje, hroznové šťávy, ananas, maliny a zelený čaj. Zdraví škodlivý: maso, drůbež, mořské plody, vepřové.

IV-tého skupina.

Užitečné produkty: všechny druhy masa (kromě šarlatový) a všechny masné výrobky (kromě slaniny a šunky), mléčných výrobků a mléčné výrobky, zelenina a ovoce, ořechy. Nápoje nezbytné použít ty na bázi bylin a květin, neublíží kávu a čaj. Zdraví škodlivý: pepř, pohanka, kukuřice.