Meloun.
Obsah
Složení melounu.
Složení meloun (buničiny) - 100 ° C:.
- Strukturovaná voda - až 90 t.
- Stravitelné cukry - až 12 t. (Fruktóza, glukóza, sacharóza)
- Fiber - 0,5 gramů.
- Protein - 0,7 gramů.
- Vitamíny a minerály:
- Žehlička - 1 mg.
- Draslík - 64 mg.
- Vápník - 14 mg.
- Hořčík - 224 mg.
- Fosfor - 9 mg.
- Zinek - 90 mikrogramů.
- Křemík.
- Vitamin C - 7 mg.
- Vitamin B1 - 0,04-0,08 mg.
- Vitamín B2 - 0,02 do 0,03 mg.
- Vitamin B6 - 0,09 - 0,14 mg.
- Vitamin PP - 0,24 mg
- Karoten - 0,1 mg.
- Folivaya kyselina - 8 g.
- Lykopen.
meloun semena obsahují až 35% oleje, zahrnující linolenové, linolové a kyselinu palmitovou.
Kalorií meloun.
Kalorií meloun - 30-40 kcal na 100 gramů.
Užitečné vlastnosti melounu.
Léčivé vlastnosti melounu.
vodní meloun To má:
- tonické vlastnosti,
- diuretikum, projímadlo, choleretic vlastnosti
- antipyretické vlastnosti,
- hematopoietické vlastnosti,
- zklidňující vlastnosti.
vodní meloun zvyšuje játra, pankreas žlázy a gastrointestinální trakt.
Užitečné vlastnosti melounu pomáhají při léčbě a prevenci mnoha nemocí. Používá se nejen dužninu a šťávu z melounu, ale také meloun semena a dokonce i zelené kůrku. Zde je několik způsobů, jak využít meloun:
- 1-2 kg. meloun 2-3 krát denně před jídlem.
- Vykládání dietu s melounu.
- Meloun šťáva.
- Meloun med.
- Meloun semena.
- Odvar z kůry melounu.
- Infuze meloun kůry.
1-2 kg. meloun 2-3 krát denně před jídlem.
Čerstvé maso meloun jíst velké množství 1-2 kg. 2-3 krát denně po dobu jedné hodiny před jídlem. Aby se zabránilo problémům, jako jsou nadýmání, říhání, bolest, začít s malými dávkami abuzy (100-200 g).
Existuje meloun buničiny ve velkém množství se doporučuje k léčbě těchto chorob:
- Chronické onemocnění jater (cirhóza, hepatitida, infekční onemocnění).
- Onemocnění slinivky břišní, ledvin, močového měchýře, močové cesty.
- Jakékoli zažívací problémy.
- Ateroskleróza, dna, artritida.
- Anémie, onemocnění krve, nemoc z ozáření.
- Horečka, infekční onemocnění.
- ATEC.
- Otrava.
- Chudokrevnost.
také vodní meloun užitečné během těhotenství a během kojení.
Vykládání meloun dny se doporučuje při tekih zabolveaniyah jako:
- Onemocnění jater a žlučových cest.
- Kardiovaskulární onemocnění.
První provedení: meloun šťáva nápoj může být 50-100 ml. 4-6 krát denně před jídlem.
Druhá možnost: 1 šálek melounu šťáva s 1 polévkovou lžící medu 3-5 krát denně.
užitečné vlastnosti meloun šťáva:
- meloun šťáva To hasí žízeň.
- meloun šťáva posiluje játra a ledviny.
- meloun šťáva Rozpouští solí a zabraňuje vzniku kamenů a písku (to by mělo vypít 2-2,5 litrů meloun šťávy nebo jíst tolik meloun vlákniny za den).
- meloun šťáva doporučeno pro aterosklerózu, dně, artritidě, revmatismu.
- meloun šťáva To pomáhá s nadváhou a obezitou.
Zde je několik užitečných vlastností melounu med:
- Na zámky - 50 g medu meloun (nardek) užitá ráno na lačný žaludek.
- Gastritida, žaludeční vřed, duodenální vřed - 2 polévkové lžíce. meloun lžíce medu se rozpustí v 1,5 šálků řebříčku tinktury, nebo třezalky tečkované a pití 0,5 šálky denně).
- Pokud žlučové kameny - 1 polévková lžíce. meloun lžíce med rozpustí v 1 šálku vody a minerální nápoj ráno na lačno.
Rozmělněných meloun semena trituruje se studenou minerální vodou (01:10) f a trvají 6-8 hodiny. Pro chuť, můžete přidat med, cukr, stevia nebo ovocný sirup.
vodní meloun "mléko"Vyrobeno z z vodní meloun semen způsobem popsaným výše, pít 50-100 ml. 6-8 krát denně po dobu jedné hodiny před jídlem.
užitečné vlastnosti meloun semena:
- Když se kameny v žlučníku.
- V chronickém zánětu močového měchýře.
- Při chronické pyelonefritidy.
- Když krvácení. Zejména děložní krvácení a prodloužené měsíčně.
- Očistit tělo parazitů (hlístů).
zelená meloun slupky drcený, nalít vodu (1:10) a tomyat vodní lázni po dobu 30 minut. Pak meloun slupky vývar se ochladí a přefiltruje.
Odvar z kůry meloun vzít na 0,5 šálků 4-5 krát denně před jídlem.
Video: Jak ušetřit meloun NOVÝ ROK
užitečné vlastnosti vývar z meloun slupky:
- Když kolitida.
- S obezitou.
- Ledvinové kameny (bez fosfátů).
- Když průjem.
užitečné vlastnosti infuze meloun slupky:
- Kolitida u dětí.
- Při onemocnění jater a žlučových cest (meloun kůra tinktury se používá jako žlučopudně).
- Když vospolitelnyh zpracovává močové a pohlavní soustavy.
vlastnosti meloun očistit tělo.
Meloun dieta - známý způsob, jak očistit ledviny. Chcete-li tento týden jíst jen melouny a černý chléb (nejlépe na přírodní kvasu). Ve večerních hodinách (mezi 17 a 21 hodin), měli byste se vykoupat v teplé vodě a nadále jíst meloun. Meloun příčinou zvýšený výdej moči z ledviny a čištění písek a kameny. A teplo rozšíří močových cest a úlevě od bolesti a křeče při odchodu z písku a kamení.
Takový způsob purifikace je přísně kontraindikován u fosfátů - v tomto případě to bude vést k vytvoření fosfátových kamenů a selhání ledvin.
Často je lepší používat jiné metody čištění ledvin.
Užitečné vlastnosti meloun kůže.
Pro kosmetické účely používají maso meloun a vodní meloun džus.
- Tónování meloun masku.
- Led meloun šťávy.
- Meloun obklad.
- Lotion melounu a broskvové šťávy.
- Lotion melounu a okurkou džus.
Tónování meloun masku.
- Umyjte si obličej a krk s teplou vodou.
- Naneste tenkou vrstvu suspenze buničiny melounu.
- Přikryjeme utěrkou a počkejte 10-15 minut.
- Smýt masku s teplou vodou melounu.
Pokud je kůže suchá, dehydratované, s pigmentovými skvrnami, pak před nanesením masky by měly být:
- Rub kůži s olivovým olejem.
- Mokrý ručník při spalování smísí se sodou (1 kávová lžička jedlé sody 1 l. Vody) a aplikovat na kůži po dobu 5-7 minut. Místo vody a jedlé sody, můžete použít infuzi heřmánku.
- Poté naneste masku maso melounu, jak bylo popsáno výše.
Led meloun šťávy.
- Zmrazit meloun šťávy do mrazáku v forem na led.
- Plátek melounu ledu otřít tvář masážních linií.
- Po otření, nechat meloun šťávy na kůži po dobu 15-20 minut.
- Poté opláchněte studenou vodou.
Meloun obklad.
- Maso meloun plátek a vymačkejte šťávu přes tenká.
- Zvlhčí se meloun šťávy, gáza, složené v 6 vrstvách.
- Naneste obklad z melounu šťávu na obličej a nechte působit 15-20 minut.
- Opláchnout obličej s vroucí vody při pokojové teplotě.
- Suchá, bez utírání.
Lotion melounu a broskvové šťávy.
K přípravě losena, vodní meloun džus s broskví šťáva mixu v poměrné výši.
Lotion melounu a okurkou džus.
Pomáhá se zarudnutím kůže a popáleniny. Čistí pokožku.
Meloun šťávy smíchané s okurkou šťávy ve stejném poměru.
Video: iPhone štípané 6 Meloun s 5 pater - MŮŽE WATERMELON chránit váš telefon
Jak si vybrat meloun.
Zde jsou některé pokyny, které vám pomohou vybrat meloun správně.
Jak si vybrat zralé meloun a sladké:
- Známka zralosti melounu je suchý cop.
- Světlý bod na straně melounu by měly být žluté a dokonce i oranžové.
- Pruhované melounu kůra by měla být jako kontrast.
- Pokusit se prorazit kůra melouna nehtu - pokud se ukázalo, není zralý meloun nachit. V zralý meloun kůry vyléčen.
- Když poklepal, zralý meloun mírně pružné.
- Klepněte na meloun - zvuk má být vyjádřen, ne hluchý.
- Squeeze ruce meloun (ale ne moc). Zralý meloun bude mírně porteskivat pod tlakem.
- A tam jsou melouny "chlapci" a "dívky", v Arbuzovovy"chlapci" konvexní dno s malým kruhem. a Arbuzovovy"dívky" Spodní plochá, a kruh na něm široký. "dívky" více sladké, s menším počtem semen.
Jak si vybrat meloun bez dusičnanů:
- maso "dusičnan" netauralno meloun má intenzivní červenou barvu, někdy s fialovým nádechem.
- Vlákna v dužiny melounu by měly být bílé. Žlutá vlákna jakéhokoliv odstínu indikuje přítomnost dusičnanů v melounu.
- část "doprava" meloun by neměl být hladký. Maso jiskří cukru zrna.
- Pokud si třít plátek melounu ve vodě, voda měla jen zakalí. Je-li voda malované v červené nebo růžové, pak meloun dusičnanů.
Jak si vybrat ovoce a zeleniny ...
Jak se zbavit dusičnanů v zelenině a ovoci ...
- Jak si vybrat ovoce a zeleniny?
- Jak zhubnout pomocí melounu?
- Vše, co potřebujete vědět o vypouštění v dolní části melounu
- Jak lák
- Jak pěstovat meloun ve skleníku
- Malina
- Meloun med nardek zavolal dezertu a nápojů, je přidán
- Diuretika produkty edém
- Domácí afrodiziakum
- Meloun běžné. výhoda
- Meloun. Užitečné vlastnosti a kontraindikace
- Výhody a potenciál škod dýňový džus
- Výhody a poškozuje melounu během laktace
- Semena melounů - užitečné vlastnosti. Vyčistit tělo pomocí semen meloun
- Kyselina acetylsalicylová - nepřítel akné
- Meloun.
- Co ovoce pro žaludku je možné a co není možné?
- Zelené fazolky. Jaké jsou výhody?
- Meloun - přínosy a škody, kalorie
- Ovocné smoothies - skvělý start do nového dne!
- Čerstvé džusy: recepty na hubnutí