Výhody brokolice

brokolice

Brokolice (tj větvení, ne zelí), brokolice, což je téměř všeobecně pěstuje v Rusku, rodák z Itálie. Nejedná se jen o velmi zdravá rostlina. Je odolný proti mrazu až 8 stupňů pod nulou a poskytuje vysoké výtěžky. Na druhé straně se jedná o velmi užitečný produkt pro zdraví před námi. Někdy nezbytné. Ano a žádné kontraindikace brokolice.

Užitečné vlastnosti brokolice

Lidových léčitelů a zástupci klinické medicíně často nazývaných brokolice soustředit nejdůležitější multivitamin. To platí zejména v podzimním a zimním období, kdy imunitní systém oslabuje. Takže, v brokolici je 2 krát větší než je kyselina askorbová, například, květák, karoten - 50 krát, proteiny (!) - 1,5-krát, minerální soli - 2, spolu s „italský“ extrémně chudé lurinovymi látky a proto je velmi vhodný pro lidi, kteří trpí dnou, diatéza kyseliny močové, nebo onemocnění ledvin.

Brokolice - ochránce srdce

A další. Cenné látky, jako je cholin a methionin, který je nasycený, brokolice regulovat množství přebytku