Jaký druh stravy je nutné, aby v souladu s alergiemi

Dieta pro alergie, lékaři doporučují vždy dodržovat všechno. Je nezbytné, aby z těchto důvodů:

Video: Výživa během těhotenství

• To vám umožní zjistit, alergeny, které způsobily negativní reakci (eliminační dieta);
• To umožňuje snížit zatížení potravin (základní strava).

Tyto výrobky mají různé účinky na tělo. Stupněm alergenním účinkem, které jsou rozděleny do následujících úrovních:

• vysoký

Kuřecí maso, vejce, ryby, čokoláda, alkohol, mléko, mořské plody, citrusové plody, bobule, některé druhy ovoce (tomel, granátové jablko, meloun), káva, kakao, ořechy, med, houby, zelenina (rajčata, celer), žito, pšenice a a kol.

• průměrný

Brambory, vepřové, krůtí, broskve, rybíz, meloun, banány, papriky, kukuřice, brusinky, rýže, pohanka.

• slabý

Low jehněčí tuk, cuketa, dýně, zelená a žlutá jablka, švestky, dýně, angrešt, okurky.

Nejoblíbenější strava pro alergie, která je přiřazena, v mnoha případech je hypoalergenní strava systém AD Ado. Jde o vyloučení z nabídky těchto produktů:

• Všechny citrusové plody;
• majonéza, vejce, klobása, ocet, hořčice, koření;
• alkoholické nápoje;
• pokrmy z drůbeže;
• rybí výrobky;
• kakao, káva, sladkosti, čokoláda;
• mléko;
• ořechy;
• zeleniny: lilek, rajčata, ředkvičky, křen, ředkvička;
• meloun, meloun, ananas, jahody;
• výrobky z pečiva;
• med;
• houby.

Co můžete jíst, držet takové diety:

• zeleninové polévky a obilovin;
• vařené brambory;
• vařené hovězí maso;
• čerstvé mléčné výrobky;
• obiloviny;
• okurky, kopr a petrželka;
• pečená jablka a jablečný kompot;
• rostlinné oleje (olivový, slunečnicový, máslo);
• bílý chléb (ne sdobny);
• čaj, cukr.

Lékaři předepisují stravy pro kožní alergie. Přísná omezení musí být dodrženy v potravě až do úplného vymizení alergických projevů. V případě, že choroba je endemická, zdravotnický systém zásobování nemůže být změněn.

Jaký druh stravy je třeba dodržovat při zhoršení alergií

V tomto období se doporučuje hladovět po dobu několika dní. Po dva dny, můžete pít jen vodu a slabý čaj. Poté přidělen stravu, která je založena na výrobky, které jsou jen zřídka alergenní.

Co můžete jíst: pečení chleba včera, vegetariánská polévky, kaše bez másla a mléka. Jíst malé porce jídla by měla být asi 6 krát denně. Když se stav zlepší, strava se postupně přidává další produkty: masa, polévky, míchaná vajíčka, mléčné výrobky, mísy, káva.

Nabídka nemůže obsahovat produkty s potravinářské přídatné látky, pečení, masa, nakládaná zelenina, zmrzlina, nakládaná zelenina, potraviny v konzervách, čokolády, kakaa a alkoholu.

Video: Dieta pro kojící Komorowski

Praxe ukazuje, že diety v časných stádiích alergie přispívá k rychlému zotavení. Jestliže osoba má alergickou reakci, strava by měla být potraviny, které vyvolávají alergie. Byste měli jíst pouze takové potraviny, které nedráždí sliznici trávicího traktu. Je nepřijatelné používat produkty s konzervační látky, barviva, emulgátory a stabilizátory. Je třeba zahrnout přirozené potravy, která je dobře snášen v těle v nabídce.

Při předepsané eliminačních diet

Pokud je alergen znám, je nutné vyloučit výrobky, ve kterých je obsažena v akutní fázi. Cross alergeny (které mají podobné složení) je zakázáno.
Eliminace dieta je předepsán pro prevenci exacerbací. V případě, že alergie je chronické, musí být strava neustále pozorovat. Sezónní charakter stravy onemocnění dodržovat fázi alergenem oprašování rostlin. Systém napájení je stejný jako stravy pro Ado.

Je třeba omezit používání těchto produktů: cukrářských výrobků, nakládaná zelenina, nakládaná zelenina, uzeniny, alkohol, cukr, kakao, zmrzlina, čokoláda. Pod zákazem: ořechy, med, jablka, třešně, broskve, ořechy, meruňky. Konkrétnější set zakázaných potravin závisí na typu alergenu.

Eliminace strava - to je výjimka systém, který je vždy přiřazena s potravinovými alergiemi. To poskytuje možnost určit, jaký druh produktu, který má vyvolat negativní reakci těla. Stažení přípravku ze stravy může zlepšit zdraví. Například, jestliže osoba objevila alergie na mléko, mléčné výrobky, že jmenovaný systém bez potravy. Přísná dieta s potravinovými alergiemi, musí být zachovány, pokud detekovaného simultánní reakci na několik různých produktů.

Dieta pro alergie u dětí

Nejčastěji se děti předepsaný hypoalergenní dietu. To zahrnuje přípravu speciální dietu, která vylučuje alergen. Doporučuje se sledovat asi týden.

Video: Jak zhubnout. Správná strava pro hubnutí.

Učinit správná nabídka je poměrně obtížné pro dítě s alergií. Ale i přísná dieta může obsahovat zdravé a chutné pokrmy. Krmení dítěte záleží na jednotlivci. Se souhlasem lékaře masitých pokrmů mohou být zahrnuty v menu: parní karbanátky, šťávu z masa, karbanátky. Povoleno vařit luštěniny a obiloviny (pohanka, rýže, oves, proso, hrách). Používání představivosti, můžete vařit různé jetele. Mohou být sladké, slané, se zeleninou, kousky ovoce, s fruktózou.
Zakázán stejné produkty jako v hypoalergenní dietu pro dospělé.

Dieta pro alergie na léky

Někteří lidé nemohou tolerovat určité typy léků. To se projevuje tím, alergické reakce. Tento typ alergie jsou vzácné. Nicméně, alergické reakce jsou mírné pozorovány u 10% pacientů. Pokud zjistíte, že takovou reakci, měli byste přestat brát drogy. Je nutné provádět žádnou sorbentu. To může být filtrum nebo aktivní uhlí. Je také nutné udělat klystýr.

V prvních dnech po malátnost, musí mít hlad. Povolen pouze příjem čisté vody. To je nezbytné, aby tělo mohlo být očištěn. Dále lékaři předepisují hypoalergenní dietu.