Jak užitečné kešu? Kontraindikace a dieta

Kešu oříšky - jedna z nejčastějších ořechy dnes. To lze nalézt v každém obchodě. Kešu mohou být buď čerstvé provedení a smažené.
obsah:

Obsah

Historie kešu
Složení matice
Jaké jsou výhody kešu?
Použití kešu na dásně a zuby
Kontraindikace
Diety

Historie kešu
Složení matice
Jaké jsou výhody kešu?
Použití kešu na dásně a zuby
kontraindikace
diety

Historie kešu

Kešu nebo kešu oříšky, což je hlavní potrava v tomto místě. Rodiště ořechů - Brazílie. Poté, co zjistil, America, Portugalci se přesunul k kulinářské objevy. Jeden z těchto objevů - kešu. Vlašských ořechů je velmi dobře usadil v kuchyni. Ale proč? A to všechno kvůli jeho chuť.

Kešu se skládá ze dvou částí, takzvaných z „Apple“ a kešu ořechů sám. Kešu jablko - A pedicle žlutá, nad níž je oříšek. Walnut poryt velmi tvrdou skořápku, jakmile přijde zrání, shell stane tmavě zelená barva.

Složení matice

Složení kešu bohatou škálu vitamínů:

Také, to je složeno z různých stopových prvků a minerálních látek:

zinek
železo
mangan
tuky
sacharidy
draslík

A tak dále. Místo nestačí vyjmenovat všechny bohaté složení kešu oříšky.

Jaké jsou výhody kešu?

Mnoho lidí považuje kešu výrobek s vysokou energetickou hodnotou. A je to pravda! Matice Tělo má na léčebným účinkem. Při používání tohoto výrobku, použití nejvíce ovlivňují následující:

mozek práce
imunita
snižování hladiny cholesterolu
Zlepšení fungování střev
Zlepšení práce žaludku
Je také velmi užitečné a kešu oříšky v jejich sexuálním životě.

Vitamíny, minerály a stopové prvky, které usnadní práci plavidel. Je známo, že hromadění cholesterolu v cévách jim může ucpat a způsobit krevní sraženinu. Krevní sraženina - to je velmi nebezpečná, protože může vést k nenapravitelné následky.

Jako pomůcku můžete použít kešu oříšky pro boj bolest zubů, lupénky a, samozřejmě, anémie. Když mluvíme o pomůcek, to není povinné a nemůže pomoci s těžkou bolestí.

Kešu je široce používán v lidovém léčitelství. Ale když jeden by měl uchýlit k tradiční medicíny?

bronchitida
diabetes mellitus
vysoký tlak
chřipka
Nemoci související s hrdlem

Matice obsahují antibakteriální vlastnosti, které mohou zabránit rozvoji chřipky stavu, ale pouze v časných stádiích.

Pokud jste v Indii, zjistíte, že připraví vývar, který obsahuje kešu oříšky. Tento vývar pomůže sousto hada. Tato tzv protijed.

V Africe, někteří léčitelé používají vývar na plášti kešu pro likvidaci různých typů bradavic, papillom, stejně jako dermatitida.

Použití kešu na dásně a zuby

Od dávných dob, lidé potřísněné zuby a guma pasta připravená z kešu a samozřejmě zlato. To je přes toto pasta může zbavit silné bolesti zubů a zánět dásní.

Před časem v Japonsku bylo prokázáno, že kešu je velmi dobrý vliv na zubní sklovinu. To znamená, že použití takového výrobku zbavit nepříjemných pocitů, stejně jako držet celou ústní profylaxi.

Je známo, že došlo k zubní pasty a zubní prášek na bázi kešu extrakt v některých obchodech.

kontraindikace

Stejně jako u všech produktů, a tam jsou některé kontraindikace k použití:

Individuální nesnášenlivost. Je však třeba poznamenat, že tento problém je velmi vzácné. H vše - opět, je-li podezření, že je nejlepší nekupovat kešu.
Nedovolte, aby malé děti ořech ve velkých množstvích.
Pokud máte ledvinové kameny nebo ledvinové koliky dříve, ale také vyhnout se používání kešu. Mohou vyvolat nový útok.
Pokud jste těhotná, můžete odstranit ze svého jídelníčku kešu. Nebo se pokusit ji použít ve velmi malém množství. Ale proč je třeba učinit? Je to jen proto, že mají vysoký energetický obsah.

diety

Existuje ořech dieta. Tato dieta byla složena na výživu v osmdesátých letech, v Itálii. Pokud se rozhodnete to zkusit, je třeba poznamenat, že eliminuje použití živočišných bílkovin. Živočišných bílkovin nahrazen rostlinných bílkovin. Tato forma proteinu lze nalézt v různých ořechů:

mandle
lískový ořech
oříšek kešu
vlašské ořechy

Doba trvání diety je obvykle asi deset dní. Pomáhá ztratit asi tři kilogramy. Ale nezapomeňte, že budete muset zapomenout na sladké a bohaté na všech deseti dnů.

Podívejme se na hrubém Nabídka ořechů dieta:

Snídaně: jako jedna z možností, můžete si vzít na tvaroh pečený pudink, můžete nalít šťávu z pomeranče. Také přidat trochu ořechů.
Oběd: polévka, rajče s bazalkou. Jeden šálek jogurtu (pití) a hrst ořechů
Odpolední svačina: některé ořechy a čerstvé jablko
Večeře: ovesné vločky, které by měly být připraveny ve vodě, čaj (máta, heřmánek nebo jiné bylina, která má uklidňující účinek)

Při sledování videa se dozvíte více o kešu.

Tak, každá matice má užitečné vlastnosti, jako je kešu. Ale nikdy zapomenout na kontraindikace a osobní nesnášenlivosti produktu. Měli vzít na vědomí, že kešu oříšky jsou velmi dobře hodí k přípravě nejrůznějších pokrmů, jakož i pro kosmetické účely. Být zdravý a nedostane nemocný!

Sdílet na sociálních sítích:

Podobné